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玫瑰嬌媚,荷葉多姿,兩者都是人們喜愛的植物,既有觀賞價值,也能入藥,曬乾後更能沖泡成一道養生茶飲,那麼喝玫瑰荷葉茶有什麼注意事項呢?我們不妨來了解看看!
1、泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。
2、泡玫瑰荷葉茶最好不要與茶葉泡在一起喝。因爲茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。
3、此外,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。
4、玫瑰荷葉茶適合在飯後飲用,既不會刺激腸胃,更能起到消脂減肥的效果!
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