牛肉醬的營養

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牛肉醬的營養

一般的醬在我們的印象中都是作爲調料品來用,或者作爲佐料來用,其實牛肉醬帶給我們的不僅僅是美味。很多家庭都會喜歡吃牛肉醬,不僅僅是因爲香辣美味,還主要是因爲是牛肉醬有很高的營養價值,這些也是我們喜歡牛肉醬的主要原因。

牛肉醬富含蛋白質、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B12,肉鹼等,這些都是我們人體每日必需的營養素,自然就可以提高人體抵抗力。

牛肉醬裏的牛肉的蛋白質由人體必需的8種氨基酸組成,且組合的比例均衡,與其他肉類相比,是絕無僅有的,這些蛋白質和氨基酸在食用後幾乎可全部被人體吸收利用。

還值得一提的是,牛肉蛋白質含量高,但是脂肪比其他肉類含量低,再加上味道鮮美,素有“肉中驕子”的美稱。

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