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椰子雞湯屬溫補之物,孕婦可以吃。
椰子和雞都含有比較豐富的營養,孕婦食用後可增強自身的免疫力,免除各種疾病的困擾。同時還能夠幫助寶寶營造一個健康的發育環節,並促進寶寶身體和智力的發育。
孕媽媽在懷孕期間還要注意均衡飲食,多吃各種蔬菜水果,保證營養的均衡攝入;更要注意經常進行有氧運動,如散步等,多出去呼吸新鮮空氣;同時還要保證充足的睡眠,滿足胎兒發育的需要。
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