本文已影響1.87W人
冬瓜有消腫利水的功效,這個相信很多寶媽都知道,並且在減肥的時候冬瓜可是常見的角色!那麼喝冬瓜花蛤湯可以減肥嗎?冬瓜花蛤湯的熱量有多少?下面讓我們帶着這些問題一起來看看吧!
花蛤的熱量並不高,每100克的熱量只喲55大卡,屬於低脂的食物,而且冬瓜也是一種消水腫效果非常好的蔬菜,兩者同吃,對於控制體重以及瘦身,都有不錯的效果。
例如一份60公克重的一般大小的花蛤,會有22個左右,一頓飯下來,吃得非常滿足,但熱量卻只有40大卡左右,想要減肥的寶媽不妨試一下哦。
猜你喜歡
辣炒花蛤花蛤死了還可以吃嗎
冬瓜花蛤湯的營養價值
冬瓜蝦皮湯能減肥嗎
冬瓜文蛤湯
冬瓜花蛤湯怎麼做好吃
孕婦能吃冬瓜蛤蜊湯嗎
老黃瓜湯可以減肥嗎
冬瓜金針菇湯減肥效果好嗎
冬瓜文蛤湯的做法
西紅柿冬瓜湯減肥嗎
最新文章
冬瓜荷葉茶能減肥嗎
懷孕可以吃冬瓜湯嗎
黃瓜炒雞蛋可以減肥嗎
冬瓜湯能減肥嗎 冬瓜湯減肥的做法
鰻魚乾煮湯可以放冬瓜嗎
【南瓜綠豆湯可以減肥嗎】南瓜綠豆湯能減肥嗎
孕婦可以喝冬瓜鴨湯嗎
冬瓜排骨湯孕婦可以喝嗎
產後可以吃冬瓜湯嗎
經期可以喝冬瓜荷葉湯嗎
冬瓜雞爪湯可以消水腫嗎
吃黃瓜可以減肥嗎
黃瓜可以減肥嗎
黃瓜可以美容減肥嗎
吃拍黃瓜可以減肥嗎
吃蒸南瓜可以減肥嗎
絲瓜花蛤湯的做法
水果黃瓜可以減肥嗎
推薦閱讀
丹蔘怎麼挑選
治療子宮內膜癌首選手術
孕婦可以吃黑芝麻嗎
小寶寶吃奶咳嗽怎麼回事
孕婦紅豆豆漿能不能吃
27周3天是幾個月
桃子忌和什麼同食
懷孕七個月肚臍眼周圍疼怎麼回事
哪些必需氨基酸可促進傷口癒合
孕婦爲什麼會腳腫呢
小孩催乳素偏高怎麼辦
饅頭的製作小竅門
怎麼判斷是冷感冒還是熱感冒
新生兒臍帶結紮線掉了怎麼回事
剛做完人流這些食物千萬別吃 人流後飲食上有哪些宜忌