本文已影響9.65K人
豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。因爲豆腐皮中所含的營養成分非常豐富,所以食用豆腐皮還具有以下食療功效:
1、預防心腦血管疾病:豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。
2、促進骨骼生長:含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極爲有利。
3、降低乳腺癌的機率:大豆中含有大豆異黃酮,可調整乳腺對雌激素的反應,此外,還可以有效的預防白血病,結腸癌,肺癌,胃癌等的發生。
猜你喜歡
豆腐皮有什麼功效
王致和臭豆腐的食療功效
豆腐皮炒雞蛋的功效
豆腐湯的食用功效
幹豆腐皮有什麼功效
豆腐皮炒香菜有什麼功效
皮蛋拌豆腐的功效
桂皮的食療功效
最新文章
香附豆腐湯的功效
滑子菇炒土豆片的食療功效
黃豆芽炒油豆腐的功效
土豆西紅柿燉牛肉的食療功效
臭豆腐的功效
豆腐腦的功效
豆腐皮炒豆芽的食材挑選
雞湯豆腐腦的功效
昂刺魚豆腐湯的功效
豆腐的功效 豆腐的吃法
青菜炒油豆腐的功效
油豆腐炒肉的功效
菠菜豆腐湯的功效
【豆腐的功效與作用】豆腐的作用與功效
河蚌豆腐湯的功效
山藥豆腐湯的功效
酸菜凍豆腐的功效
豌豆尖豆腐湯的功效
花蛤蜊豆腐湯的功效
推薦閱讀
新爸爸給自己的“魔鏡”
近視應該怎麼恢復原來的視力
新生兒拉黃水什麼原因
完全縱隔子宮如何保胎
如何預防乳牙滯留
肺炎症狀是什麼
消除穀物減肥日記
料酒
嬰兒沒胃口吃什麼好
什麼是家族性結腸息肉病
婦科炎症是吃的嗎?4物很快就會被拉進黑名單宮 也許會笑
男性膀胱炎和前列腺的症狀有什麼不同 男性膀胱炎和前
上班路上站了很長時間很累怎麼辦?五個動作有助於消除
秋季美容養生茶 首選蘋果花茶
懷孕一個月出血了怎麼回事