糯米雞的營養價值

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糯米雞的營養價值

糯米雞演變成了大家都熟知的一道美食,那麼,想替各位問問,它有營養嗎?如果有又有什麼樣的營養價值呢?

其實,糯米雞是滋補佳品,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,爲溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。除此之外,雞肉我們都知道也是含有蛋白質以及豐富的維生素的,而且具有益氣養血,補腎益精作用,特別對女性朋友好哦。

所以,用荷葉製成的糯米雞就是有着這麼多的營養價值哦,如果早餐不知道吃什麼,可以嘗試一下它哦!

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