5分鐘能做什麼輔食 山藥雞肉蝦餅做法食譜
本文已影響2.79W人
本文已影響2.79W人
一般寶寶在6個月左右就可以添加輔食了,但是對於職場爸媽來說,如何能高效給寶寶做頓輔食,可能是日常最關心的問題之一。那麼5分鐘能做什麼輔食?下面本站小編帶來:山藥雞肉蝦餅做法食譜。
當媽媽後,每個階段都在學習都在探索都在爲寶寶的健康而忙碌,輔食的添加也是寶寶成長階段中很重要也很花費媽媽時間的。
那大家都知道在寶寶5-6個月的時候就可以添加輔食了,而寶寶第一口輔食是要含鐵的原味米糊了,那隨着寶寶月份的增長我們可以逐步從米糊到各種果蔬泥在循序漸進的將食物顆粒化,從小顆粒開始可以熬爛粥碎碎面然後長面或者片片面,在孩子出牙後能吃的食物也會越來越多,我們最求的不是吃飽而是嘗試食品的多樣性,讓寶寶適應各種果蔬口味及營養。
其實現在的我們能從市面上買到各種輔食工具及材料,也有各個平臺看到輔食食譜,所以做輔食不難,做營養輔食更不難。
食材:雞胸肉400克,雞腿肉500克,蝦仁250克山藥300—500克,胡蘿蔔1根,馬蹄,紫蘇葉,雞蛋,姜,澱粉。
調料:鹽,料酒,味增,薄鹽醬油。
做法:
1.雞腿肉用鹽,料酒和小蘇打粉醃製。
2.雞胸肉加入料酒和2個蛋清打成泥,攪時間可以長一點。
3.雞腿肉和蝦仁打入一顆雞蛋一起攪,不要打的太細,有一點點顆粒感比較好吃。
4.胡蘿蔔和馬蹄加入薑蓉,不要打的太碎,口感纔會好。
5.山藥打成糊糊。(粉山藥可以加一丟丟水一起打~
6.把所有的餡料放進一個大盆裏,加入很多蔥,紫蘇葉,澱粉,味增,薄鹽醬油,肉餡順着一個方向攪打均勻,上勁摔打肉餡,會讓肉更有彈性更Q彈。
7.起鍋燒油,等鍋子夠熱再放入肉餅。
8.全程中小火煎,多翻幾次面就完成啦。
以上就是全部內容,更多精彩請繼續關注小編。
嬰兒輔食肉鬆的做法
九個月寶寶輔食食譜做法
八個月寶寶輔食食譜及做法
輔食肉末雞蛋羹的做法是怎樣的
寶寶輔食食譜大全 寶寶輔食做法有哪些
六個月寶寶輔食食譜的做法
輔食蝦豆腐怎麼做
寶寶輔食蝦仁的做法
嬰兒輔食蝦皮粉的做法
10個月寶寶輔食食譜有什麼?10個月嬰兒輔食食譜做法大全
寶寶輔食蝦皮粉的做法
五個月寶寶輔食食譜及做法
寶寶輔食土豆餅的做法
寶寶輔食雞胸肉的做法有哪些
寶寶輔食食譜 10分鐘輕鬆做輔食
雞蛋蝦仁餅的做法
【山藥怎麼給嬰兒做輔食】輔食山藥和什麼搭配輔食山藥的做法
寶寶輔食蝦蒸蛋的做法
嬰兒輔食蝦泥的做法
寶寶輔食紅薯餅的做法
七個月寶寶輔食食譜做法
寶寶輔食香蕉餅的做法
寶寶輔食豬肉鬆做法
輔食蒸雞蛋羹的做法是什麼
9個月嬰兒輔食食譜及做法
寶寶輔食煎餅的做法
嬰兒輔食香蕉餅的做法
嬰兒輔食肉末粥做法
五個月寶寶輔食食譜和做法
11個月寶寶輔食雞蛋餅怎麼做