女性絕經後這些病可能找上門 絕境後骨質疏鬆冠心病的防治知識
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婦女絕經是指卵巢功能衰退,月經停止是每個女人一生中必然的且最重要的階段,其標誌着女人的生命活動由盛轉衰。一般來說,女性更年期通常在45-55歲之間。那麼,女性絕經前後,身體會有哪些變化?
通常來說,女性絕經前的症狀主要包括以下幾個方面:
一、月經節律改變:週期延長,月經期間隔延長,或二、三月不來,幾個月後又恢復其自然規律。這樣的停經和規律的行爲交替出現,可以持續一兩年。有些女性在一段時間內週期短,月經次數過多。
二、經血外觀變化:血色變淺,呈粉紅色,甚至發黑,小血塊和纖維碎片雜亂。經血量也發生了變化,有些女性經血量逐漸減少,但出血量增加或大出血。經期長短也有變化,有的逐漸變短,而另一些婦女,則經期延長,可持續10天。
三、臉部發熱:從下部向上蔓延到整個臉部,臉部有顯着的血管擴張、紅色、全身出汗。頭暈、頭暈、潮溼程度不同,有些限於臉、脖子紅,但頻繁嚴重。
四、植物神經失調、身體麻木:特別是夜間身體端部異常、痙攣、下肢沉重、兩腳不知道放在哪裏,肚子痛、慌張、心前區痛、頭痛、頭暈、失眠、暈厥。常有急躁、情緒不穩定,好發脾氣,有時多疑與抑鬱。
女性閉經後的變化,如
一、泌尿生殖道萎縮:隨着閉經年數的增加而惡化,無激素代替治療,萎縮性的變化將持續一生。由於陰道萎縮,抵抗力低下,患有老年性陰道炎、泌尿系感染,部分女性出現張力性尿失禁、盆肌張力下降、子宮脫垂等。
二、骨質疏鬆症:必須保證充足的鈣注射量,絕經前婦女每天注射元素鈣1000毫克,絕經後婦女每天注射1500毫克。
三、冠心病:絕經前女性冠心病發病率低於男性,絕經後,婦女的發病率明顯增加,可以認定雌激素對女性心血管有一定保護作用。絕經后冠心病還與高血壓、肥胖、體力活動減少、糖尿病等有關。
綜上所述,婦女絕經是必然的生理過程,不必擔心,這些不舒適只是暫時的,要有思想準備,以平靜而堅定的心情進入老年的工作和生活,必要時可給予一些藥物治療。此外,多戶外活動,堅持適度鍛鍊,養成規律休息習慣,不熬夜,戒菸不喝酒,多吃含C、E維生素和植物雌激素的食物來保持卵巢。
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