痰溼體質怎麼辦?幾種痰溼體質的中藥調理法
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痰溼體質的人多容易出現咳嗽、哮喘、痰多、頭暈、胃腸不適、嘔吐等症狀,易出現慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動脈硬化、慢性胃炎、慢性腸炎、肥胖等疾病。因此,痰溼體質者可以用熱幹化痰藥調整。
具有芳香化濁、健脾化溼、升清降濁效果的藥物有茯苓、茯苓皮、薏苡皮、冬瓜皮、澤瀉、豬苓、玉米鬚、葫蘆皮、荊菜、香加皮、藿香、佩蘭、蒼朮、厚朴、沙仁、豆蔻、草果、水瓜、五加皮、狗脊、桑寄生、山藥、黨蔘、人蔘、白朮、甘草等。
可以祛痰、化痰的中藥有:半夏、白芥子、旋覆花、川貝母、浙貝母、瓜蔞、竹菇、竹瀝、桔梗、前胡、胖大海、海藻、昆布、海蛤殼、瓦楞子、紫蘇子、百部、紫菀、款冬花、白果、羅漢果、葶藶子、桑白皮等。
咽癢痰多,川見母3克,桔梗6克,甘草3克沸水提取,益氣、鎮咳、化痰,每天代茶飲用。
小便混濁,精神疲勞,少生氣的話人蔘3克,紫薯6克,甘草3免,每次說是用沸水泡代替茶喝,就能清除混濁,提高精神。
患三高時,每天桑葉、菊花各3克、苦菜花、黃芪各6克,每天用沸水浸泡,頻繁服用,長期飲用有助於減少脂肪壓力。
痰溼的生成與脾、肺、腎三髒的關係最密切,祛痰溼的重點是補脾、肺、腎三髒。脾不健運,溼痰者,健脾化痰,方選六君子湯,香沙六君子湯肺失宣降,津失輸布,液聚痰者,宣肺化痰,方選二陳湯。
1、脾不健運,溼成痰者,方用六君子湯
六君子湯
【組成】人蔘、白朮、茯苓
各9克,炙甘草6克,陳皮3
克,半夏4。5克。【用法】上爲細末,作1服加大棗2枚,生薑3片,新汲水煎服。
【效果】益氣健脾,乾溼痰。適用於脾胃氣虛兼痰溼證、食少便溏、胸脘痞悶、嘔逆等。
2、肺失直降、津失輸布、液聚生痰者,方選二陳湯
二陳湯
【組成】除皮、半夏(薑汁炒)、茯苓(去皮)、白朮(去蘆)、蒼朮(米泔制)、砂仁、山藥(炒)、車前、木通、厚朴(薑汁炒)、甘草各等份。
【用法】上藥作爲1劑。3片生薑,1片烏梅,1片燈草,水煎,溫服。
【效果】
痰溫中阻止,腹瀉多少,脈象沉滑者。
【加減】泄瀉不止,加入肉豆蔻、訶子,去厚朴。
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