什麼是“假早泄”?早泄該怎麼辦?
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早泄是男性的性功能障礙疾病,臨牀表現爲射精過快,但由於男性朋友對性知識的缺乏,把所謂的“僞早泄”現象當成是早泄。什麼是“假早泄”?
1、過度疲勞時早泄
男性過度疲勞時,由於身體透支,性交偶有過早射精,這不是真正的早泄。
2、新婚時早泄
新婚或久別重逢第一次性交,男性過於興奮,射精快,早泄也不奇怪。
3、久別重逢時的“早泄”
分居兩地的夫婦,相逢第一晚男方偶然發生了早泄,思想負擔太重,在大腦皮層裏留下了不良刺激痕跡,以後每次久別重逢第一夜過性生活時都會發生早泄,但第二、三晚卻正常如故,這種特殊的早泄現象,不必擔心,不屬病態。
4、入睡前的早泄
入睡前的性交性交容易射精過快,半夜醒來後性交,射精時間長,不應視爲早泄。
5、反覆性交時的早泄
性交時射精過快,當晚可以再次性交,射精時間比較長,不必擔心。這種反覆性交也可以作爲治療早泄的偶然方法,但不應該正常使用。
6、過於激動時的“早泄”
另有一種情況就是由於男子性激動,尿道口分泌出一些液體,其實是一種尿道球腺等腺體分泌的粘液,不可誤認爲是早泄的精液。
男人早泄怎麼辦?
一、牽引陰囊
高度興奮和高潮時陰囊收縮,睾丸提高,此時向會陰部牽引陰囊和睾丸可降低興奮,延緩射精。
二、減少敏感
應用避孕套,或在性交前在陰莖頭部外塗藥物,如1%地卡因、1%達克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,減少陰莖頭部感覺神經末梢感應器的敏感性。
三、交替坐浴
每晚睡前用冷水坐浴15分鐘,用溫水坐浴15分鐘,每天一次,可以改善尿道控制射精的能力。
四、呼吸運動
採用仰臥式,雙腿伸直,雙腳距離約100釐米。兩手放在兩胯旁,自然放鬆,兩目內視,意守下丹田,閉口,舌抵上齶。先保護丹田2分鐘,然後開始吸氣,吸氣時腹部擡起肛門,收縮陰莖、睾丸、肛門,同時腹部收縮。此時,意想不到的氣體從龜頭通過陰莖向會陰吸入,從會陰經尾沿脊柱向上,從大椎向百會呼吸,同時通過意想不到的氣體通過口,在口中津液下嚥到丹田。另外,每次吸氣時,用力抓住手指,氣送到上丹田後,手腳放鬆,做3~9次。
五、相互體貼
建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注重夫妻之間的體貼和合作。一旦早期射精發生,就不應該互相責備和抱怨,而應該找出原因,合作治療。
六、學習性教育
注重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識,瞭解和把握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。
七、避免過度性交
禁止手淫,控制房間,避免劇烈性慾衝動,避免重複性交延長第二次性交時間,對健康有損,不理想。
八、認定標準
射精時間長短沒有統一的標準,一般認爲2-6分,但在更短的時間內射精也屬於正常範圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來衡量的標準。
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