醉酒後不吐當心憋爆食管!教你4妙招巧應對醉酒
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有喝醉經驗的人往往有共同的感覺,喝多了就吐得舒服多了,吐不出來的話,用手指吝嗇也能感到輕鬆,這是大部分的感覺,實際情況如何?今年1月發表了武漢40歲的史先生喝酒後,忍耐不吐,忍耐不吐食管的消息,沒有獨特的偶然,2015年也有男性喝啤酒,忍耐不吐食管的破裂部分被切除的消息。
爲什麼有些人容易喝醉?
喝酒時,酒中的灑精只有少量被胃吸收,大量被十二指腸和小腸吸收。酒精進入血液後,開始迅速傳播全身,大部分是肝臟代謝,成爲乙醛,成爲乙酸,最終形成二氧化碳和水,排出體外。在這些過程中,酒精可以抑制中樞神經系統,影響血管運動中樞和呼吸中樞。因此,人們會喝醉。
酒精在哪裏吸收?
酒精進入人體後,由於其脂溶性的特性,在消化道內不需要消化即可吸收,吸收快而且完全,一般在胃中吸收20%,其餘80%被十二指腸和空腸吸收。空腹飲酒時,15分鐘吸收50%左右,半小時吸收60%~90%,2~3小時吸收100%。
酒精吸收後去哪裏了?
酒精吸收血後,約10%通過呼吸道、尿液和汗液以原形排出。因此,飲酒者是酒氣,也可以用呼吸器檢測出來。剩下的90%去哪裏了?
剩下的90%的酒精在肝內被一系列酶催化後會產生不同的化學反應,首先通過乙醇脫氫酶的作用從乙醇轉化爲乙醛,然後通過乙醛脫氫酶催化生成乙酸,最後氧化成二氧化碳和水排出體外,同時釋放大量的熱能。
爲什麼感到噁心?
胃蠕動功能紊亂是因爲酒後胃蠕動功能紊亂,酒精對胃粘膜和蠕動功能有刺激作用,反應重,蠕動異常酒精排出十二指腸少,受阻嘔吐。
乙醛作用嘔吐頭痛的一系列酒精在體內氧化成乙醛,由乙醛作用引起。
酒精的作用是酒精在人體內無需消化,可以直接擴散到血液中,分佈到全身。酒精被吸收的過程可能在口腔中開始,到達胃部,也有少量的酒精可以直接被胃壁吸收,到達小腸後,小腸很快就會被大量吸收。酒精吸收進入血液後,隨血液流到各個器官,主要是分佈在肝臟和大腦中。導致腦缺氧,引起嘔吐反應。
胃病也可能是胃病引起的,酒精刺激胃黏膜引起的嘔吐。
喝酒想吐怎麼辦
首先,不要空腹喝酒。否則,酒精容易被胃吸收,喝醉。建議在飲酒前吃一些富含澱粉和高蛋白的食物,如點心、麪包、雞蛋、牛奶等,可以減少腸胃對酒精的吸收,降低醉酒發生的概率。
其次,如果眩暈、噁心,可以用半個白菜心切絲後,拌少量白糖和醋食用,這種方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁,將芹菜切碎榨汁後,每隔5分鐘喝一次,喝3次後頭昏腦漲感就會馬上緩解;西瓜利尿,吃一塊可緩解身體發熱;葡萄可治反胃、噁心,香蕉能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,以緩解酒後心悸、胸悶;酸奶能保護胃黏膜,其鈣含量豐富,喝一杯對緩解醉酒後煩躁尤其有效。
再次,也可以吃一些水果,葡萄是很不錯的選擇,在喝酒之後如果反胃的話,那麼就吃一些新鮮的葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,酸味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
最後,飲酒是不可避免的,但也要注意適量,飲酒後胃不舒服怎麼辦?可以喝一些白麪粥,其他的粥也是可以的,喝一些可以消化比較好的粥,這時候喝的粥不要太濃,但是需要注意的是不要喝多。
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