田七粉泡水的功效與作用 田七粉泡水喝的功效
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田七粉性溫、味痛、活血、散瘀、定痛等效果，有助於疏通人體血管、消除淤血，緩解局部疼痛，田七粉浸泡水對跌倒損傷、腫痛、無名腫痛等多種疼痛具有一定的緩解作用。
中醫認爲，田七粉活血化瘀的功效，其中含有的三七皁甙和黃酮類等成分，可以幫助擴張心腦血管，軟化血管，溶解血栓，維持血管通暢，減輕血管壁的壓力及清理血管內的垃圾，降低體內膽固醇的含量，適量服用田七粉泡水能在一定的程度上幫助降低人體的血壓及血脂水平。
3增強體質
田七粉對免疫系統有調節作用，可使過高或過低的免疫反應恢復正常，其中含有的黃酮類物質有助於增強人體各免疫細胞的免疫功能，增強人體抗病邪的能力。
4養顏美容
田七粉中含有豐富的活血因子，可以促進人體的血液循環，加快新陳代謝，從而減輕肌膚的色素沉着，使肌膚光澤柔亮，延緩衰老；田七粉還具有鎮靜消炎的作用，能在一定程度上幫助緩解痘痘肌，抑制痘痘生成。
5緩解疲勞
田七粉對神經系統具有雙向調節作用，其中原人蔘二醇型皁苷的成分有助於抑制中樞神經的原人蔘三醇型皁苷具有中樞神經興奮作用，有助於提高體力和腦力，因此疲勞時服用田七粉浸水有助於緩解人體疲勞
6田七粉浸水
1.取田七粉1.5克左右。
2.加溫水攪拌均勻。
3.如果不能接受田七粉的味道，也可以加牛奶和蜂蜜調和。
4.也可直接將田七粉放入口中，直接用溫水送服。
5.每天服用1~3次。
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