寶寶多大能吃青梅 嬰幼兒期能吃青梅嗎
本文已影響5.04K人
孩子總是喜歡貪吃那些酸甜可口的水果，馬上夏天就是青梅上市的季節，孩子吃青梅好不好呢，多大的寶寶才能吃青梅，吃青梅的好處有哪些呢，下面本站的小編就來介紹。
寶寶多大能吃青梅
36+36個月以上能吃!
青梅屬於涼性食品，吃多了易引起腹瀉。3歲以下的寶寶不宜食用青梅，青梅屬於酸性水果，給寶寶食用後，會損傷孩子的牙齒，影響正常發育。
孩子吃青梅怎麼選擇
沒有成熟的青梅不適宜生吃，熟透的青梅可以生吃，卻不能多吃。“青梅太酸了，吃多了對牙齒不好，而且很多人吃了之後身體適應不了。所以，想吃青梅，最好吃已經醃製處理過的梅子加工品。”想吃青梅，應該慎選低糖、少人工添加物的梅子加工品，也可以自己醃製。
吃青梅的好處有哪些
吃青梅殺菌
青梅味酸，具有生津解渴的作用，其中含有單寧酸、酒石酸等多種有機酸，能夠殺菌消炎，對於金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、沙門氏菌等多種細菌以及蛔蟲均有一定的抑制作用。
吃青梅延緩衰老
青梅能夠促進唾液腺分泌腮腺激素，腮腺激素常被稱爲“返老還童素”，能夠促進皮膚角質層代謝，延緩皺紋與斑點的出現，改善氣色，具有延緩衰老的作用。
青梅雖然營養價值豐富，但是味道過酸，胃潰瘍患者不宜食用，青梅能夠潤腸通便，所以容易腹瀉的人也不宜過多食用青梅。
相關內容
熱門精選
-
青梅酒好喝嗎
-
2歲寶寶能不能吃西梅
-
梅子能多吃嗎
-
嬰兒能吃青菜嗎
-
青梅酒放了5年能喝嗎 自泡青梅酒能放多久
-
嬰兒能吃水楊梅嗎
-
嬰兒能吃青稞嗎
-
嬰兒能吃青蒜嗎
-
孕婦能吃青梅嗎
-
嬰兒能吃青棗嗎
-
嬰兒能吃青蔥嗎
-
寶寶發燒能吃西梅嗎
-
嬰兒能吃青魚嗎
-
嬰兒能吃青果嗎
-
嬰兒能吃青蟹嗎？
-
胃不好可以吃青梅會怎麼樣 青梅一天吃多少合適
-
嬰兒能吃西梅傷胃嗎
-
嬰兒能吃青口嗎
-
嬰幼兒期能吃紅毛丹嗎 多大的寶寶能吃紅毛丹
-
嬰幼兒期能吃蛇果嗎 寶寶多大可以吃蛇果
-
嬰兒能吃青蝦嗎？
-
青梅酒
-
6個月寶寶能吃西梅嗎
-
嬰兒能吃酸梅湯嗎？
-
青豆粥寶寶能吃嗎
-
寶寶能不能吃青豆
-
嬰兒能吃烏青嗎
-
寶寶能吃嘉寶西梅泥嗎
-
嬰兒能吃青椒嗎？
-
寶寶能不能吃青筍