醫生建議1頓飯吃螃蟹不超過2只 螃蟹食用過多有什麼危害

醫生建議1頓飯吃螃蟹不超過2只，近日一女子因爲連吃十幾只螃蟹突發胰腺炎，讓人不免覺得可怕，那麼，螃蟹食用過多有什麼危害？下面本站小編就帶來介紹。

醫生建議1頓飯吃螃蟹不超過2只

醫生建議1頓飯吃螃蟹不超過2只，過量吃螃蟹或可導致胰腺壞死。

近日，武漢一女子因連吃十幾只螃蟹突發胰腺炎。螃蟹屬於高蛋白、高脂肪的食物，一次性吃過多的螃蟹會促進胰液分泌，從而導致胰管壓力升高。如果出現胰液排泄不暢的情況就可以誘發急性胰腺炎。

同濟醫院醫生表示，過量食用高蛋白、高脂肪飲食都可能誘發急性胰腺炎，嚴重的可能出現胰腺出血、壞死等症狀。醫生建議，一人一頓飯食用螃蟹最好不超過兩隻。

螃蟹食用過多有什麼危害

螃蟹食用過多會增加消化系統負擔，容易引起腹痛、腹瀉、腹脹等消化不良症狀，甚至可能導致腸炎。

美味的蟹膏裏還含有大量的膽固醇以及脂肪，大量食用後會造成體內膽固醇超標、脂肪含量升高，從而增加心血管疾病的發生。冠心病、高血壓、高血脂患者如果大量食蟹，可能會造成病情加重，甚至誘發其他併發症。

此外，螃蟹還含有較高的嘌呤，攝入過量會誘發痛風。本身有痛風、高尿酸血癥的患者食用後，會加重病情，導致疼痛更加劇烈。

消化系統較弱的老人小孩、腸胃疾病患者、心血管疾病患者、尿酸較高的人羣要慎吃螃蟹，切莫過量食用。

秋季螃蟹肥美，但仍要以嚐鮮爲主。建議，不同的人羣應根據自身情況適量食用，即使嚐鮮也最好不要超過一斤。

如何檢查螃蟹是否新鮮？

看大閘蟹的眼睛，彈在外面的，用手碰一下，眼睛動的就是活的；用手觸碰下大閘蟹的爪子，能動的也是活的；將大閘蟹放入水中看它是否吐泡泡，吐泡泡就是鮮活的大閘蟹；如以上3種都無反應，可以把系的繩子解開，用指甲摳開它的肚臍，看會不會合攏。

吃螃蟹是爲了味道鮮美，如果覺得聞起來味道都不新鮮了，哪怕奄奄一息活着、沒死，都不要吃。

生蟹不建議吃

螃蟹生長在江河湖泊裏，又喜歡吃小生物、水草及腐爛動物，在螃蟹的體表、鰓部和胃腸道難免會沾染細菌、病毒等致病微生物。

如果是生吃、醃吃或吃醉蟹，都有可能感染一種名爲肺吸蟲病的慢性寄生蟲病。而感染後，肺吸蟲寄生在肺裏，會刺激或破壞肺組織；若再侵入腦部，還可能引起癱瘓！

因此食蟹要蒸熟煮透。

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