小孩可以吃冰淇淋嗎 寶寶過多吃冰淇淋等冷飲的危害
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夏天怎麼少得了冰淇淋呢,對於冰淇淋估計大多數人都是無法抗拒的。有的媽媽爲了給寶寶感受一下冰淇淋的味道會餵養一點給寶寶吃,那麼小孩到底能不能吃冰淇淋呢,寶寶吃過多冰淇淋有 哪些危害。
1歲以內絕對不能吃,3歲內儘量不吃,3歲以上適量吃。原因:
1歲內的寶寶腸胃發育還不完善,堅決不能吃寒涼、高糖的食物。這點,相信寶媽們一定可以嚴格做到。
1-3歲的寶寶腸道系統發育依然不夠完善,吃太多冰激凌,可能會出現腹瀉,或引起感冒,所以要儘量不吃或少吃。
由於寶寶腸胃系統發育還不是很完善,所以過多得吃冰淇淋很傷腸胃,容易引起胃腸道疾病。
由於冰淇淋溫度很低,寶寶吃冰淇淋後,胃黏膜容易受到過冷刺激,使得血管強烈收縮,從而導致寶寶的胃液分泌紊亂,胃酸,胃酶等分泌量銳減,胃的消化、殺菌、免疫能力都會大幅度下降。
因此,家長要注意控制孩子吃冰淇淋的量,能不吃最好不吃。
冰淇淋和冷飲中添加了大量的防腐劑和含糖量高的成分,會使孩子降低食慾,甚至半天都感覺不餓。而且在飲食安排不當的時候,寶寶在兩餐中間吃冰激凌和冷飲會減少對正餐的食慾。
同時糖份在代謝過程中消耗寶寶體內含量並不多的維生素和鋅元素等,更加重了寶寶體內維生素和鋅等礦物質的缺乏。
給孩子喝生薑紅糖水:當天喝,第二天早上也可以再喝一杯,這樣可以幫助身體驅寒暖胃,可以減少冷飲對身體的傷害。
用蘇葉或生薑水熱敷:抓一把蘇葉或三五片生薑,大火燒開,轉小火煮5分鐘左右,然後裝入熱水袋裏,如果沒有熱水袋可以用保鮮袋,然後繫緊,用一個毛巾布包着保鮮袋(注意方向,水不要流出來),溫度適宜時,熱敷孩子的腹部。
如果出現了腹瀉,還可以用丁桂兒肚臍貼貼肚臍。
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