沖泡奶粉的正確順序 衝奶粉用多少度水
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給寶寶衝奶粉應該先加水,在放奶粉,先放入奶粉在加水很容易出現奶粉結塊,不利於寶寶吸收消化,同時在給寶寶衝奶粉的時候要注意水的溫度,那麼,衝奶粉用多少度水呢?接下來本站小編就來說說。
很多家長都習慣先將奶粉倒入容器中在加水,但這樣沖泡配方奶粉,容易產生小結塊,導致奶液不均勻,影響寶寶吸收。
建議先取定量的溫水,再加入對應量的奶粉,慢慢攪勻。
不能用開水給寶寶衝奶粉,因爲水溫過燙,會破壞奶粉中的一些有益物質,有時候寶寶急着喝,溫度太高還會燙傷寶寶。那用涼水呢,有些媽媽會說,涼水應該不會破壞營養,好像國外會用涼水給寶寶衝奶。
其實涼水不能讓奶粉充分溶解,有些奶粉涼水能溶解是因爲加了速溶劑,並不適合給寶寶喝,所以溫水是比較適合衝奶粉的,一般40度到60度左右的水,具體要看奶粉說明。
友情提示,給寶寶衝奶粉,可以先在手腕部測下溫度。
1、奶粉衝好放涼後重新煮沸
爲了不浪費,家長喜歡將冷的衝調好的奶粉重新煮沸給寶寶吃,但這類奶粉已經沒有多少營養價值,因爲裏面的營養結構已經發生變化。
如果奶粉已經沖泡好,但寶寶沒有喝,那麼在常溫下可以保存2個小時左右,如果是放在冰箱裏,不要超過24小時。
2、用勺子攪拌或是用勁上下搖晃
沖泡奶粉時,有些家長喜歡用勺子攪拌或是上下使勁搖晃,但這樣會產生大量氣泡,寶寶吃了後很容易打嗝或是吐奶。
在沖泡奶粉時,最好用手掌加緊奶瓶,水平方向來回慢慢滾動。
3、使用純淨水或是礦泉水衝奶
純淨水雖然不含細菌或是雜質,但是缺少了自來水中的礦物質,而礦泉水雖含礦物質但含量複雜,如果長期使用這兩種水沖泡奶粉,會影響寶寶健康。
爲了不影響寶寶健康,建議家長用煮沸過的溫度合適的開水來沖泡奶粉。
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