月經期間體溫高怎麼辦
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女性朋友每個月都會來月經，在月經期間可能會出現一些不舒服的情況，比如痛經，甚至體溫很高類似於發燒。那麼月經期間體溫高怎麼辦呢？
月經是一種衆所周知的生理現象。在月經週期中，女性的體溫會發生變化。通常在月經前半期略低，在月經後半期略高，主要是因爲月經期間排卵後體內黃體的形成會影響女性的體溫，上升0.3-0.5度，通常約37度。這種溫度升高通常持續約12天，然後隨着黃體收縮而降低。只是根據當時的測量時間、測量方法和不同的身體狀態來測量，體溫會有輕微的差異，只要身體沒有不適就不需要太過於擔心。如果體溫持續升高不下，建議去醫院進行詳細檢查，以明確原因再對症治療。
那麼月經期間體溫高怎麼辦呢？
1、不要驚慌，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
3、不要吃冷的和油膩的食物。儘量選擇清淡易消化的食物，補充更多的蛋白質和鐵。
綜上所訴，女性月經前體溫升高屬於正常的生理現象，可以不用過於擔心，如果發現體溫升高超過37.3度，應該看看是不是出現了發熱，可做物理退熱，如果有異常情況，一定要及時去醫院進行檢查，畢竟現在是特殊時期，必要時應該到正規醫院就診。
