懷孕瞞三不瞞四有什麼說法 懷孕前三個月如何養胎
本文已影響1.39W人
本文已影響1.39W人
一般在懷孕的前三個月,都有隱瞞不說的說法,認爲這樣胎兒才能健康成長,懷孕4個月以後,胎兒已經比較穩定,顯懷了,那麼,懷孕前三個月如何養胎?下面本站小編就帶來介紹。
懷孕的前三個月不能說,這其實是一種比較古老的說法,由來已久。在過去很多老人認爲胎兒是很小氣的,如果前三個月宣揚,胎兒會不願意出來,甚至容易發生流產的情況。其實這種說法並沒有科學性,胎兒並不會因爲過早宣揚而出現異常。
但是,從另一個角度來說,在剛懷孕的前三個月,受精卵剛剛着牀,胎兒發育還不穩定,這個階段的胎盤發育也不成熟,若是受到特殊刺激,容易引發流產。另外,懷孕三個月的時候孕肚其實是比較平的,和往常無異,如果沒有仔細去觀察或許很難發現其懷孕;因此在懷孕的前三個月,不過多宣揚,等胎兒穩定之後,再公佈懷孕的消息,會相對穩妥一些,從這個角度來說,“瞞三”是有一定依據的。
孕媽在懷孕到第四個月的時候,胚胎已經發育成爲胎兒,且很多孕媽已經開始顯懷,腹部微微隆起,一看便可看出懷孕的跡象,再加上進入孕期第四個月,胎兒各方面的發育也相對穩定了,也就沒有必要再瞞着。所以有懷孕“瞞三不瞞四”的說法。
儘管如此,也並不是懷孕前三個月對誰不能講哦,在測出懷孕後:
首先應該告訴自己的家人,包括老公,親媽,親爸,公公,婆婆等,把懷孕的好消息分享給他們,同時生活起居也需要家人的照顧,家人會在生活方方面面幫助孕婦,這樣孕媽媽更能安心養胎。
1、補充營養是關鍵:準媽媽在懷孕初期,及時補充營養也是很有必要的。因爲這個階段的寶寶的大腦神經發育需要足夠的營養物質,所以這個階段的準媽媽們,不僅需要補充葉酸等營養物質,而且需要補充一些維生素及礦物質元素等等。
2、營養搭配很關鍵:懷孕初期,準媽媽們在飲食方面需要循序科學合理的搭配,可以遵循少食多餐的原則,尤其是懷孕初期,需要補充大量的蛋白質,可以在平時的生活中,多吃一些瘦肉、豆製品等等。
3、避免不能吃的食物:準媽媽們在懷孕初期,一定要避免不能吃的食物,不要吃辛辣有刺激性的食物,而且在平時的飲食中,要少放花椒、胡椒等配料,因爲這些配料不僅容易使孕婦產生便祕的情況,吃得比較多,還有可能會引起流產的出現。
4、保證充足的睡眠:準媽媽的睡眠好壞與胎兒的發育有着密切的聯繫,所以在懷孕期間,準媽媽們要避免熬夜,養成良好的睡眠習慣,只有提高睡眠的質量,才能使孕婦和胎兒健康的發育。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
懷孕前三個月吃什麼
懷孕前三個月不能吃什麼
懷孕前三個月怎樣保胎
懷孕前三個月不能吃什麼
爲什麼懷孕前三個月不能補
懷孕前三個月吃什麼
懷孕不滿三個月爲什麼不能說
懷孕前三個月吃什麼對胎兒好
懷孕三個月如何流產
懷孕瞞三不瞞四有什麼說法
懷孕三個月胎兒什麼樣
懷孕前三個月吃什麼
懷孕三個月胎兒
懷孕前三個月禁忌什麼
懷孕頭三個月不能說嗎
懷孕前三個月有什麼症狀
懷孕前三個月不能吃什麼
懷孕前三個月吃什麼
懷孕四個月如何墮胎
懷孕前三個月吃什麼
懷孕三個月如果胎停有什麼症狀
懷孕三四個月吃什麼好
懷孕四個月胎停育前兆 懷孕四個月胎停育有什麼前兆
懷孕三個月胎教些什麼
懷孕前三個月胎停會有什麼症狀
懷孕四個月如何胎教
同房三四個月沒有懷孕
懷孕前三個月不能吃什麼
懷孕前三個月應該怎麼吃?懷孕前三個月要注意什麼?
懷孕三個月有胎動嗎