人流後注意事項和調理

每一位母親都是愛自己的孩子的，但同時，每一天都有女性因爲各種原因進行人流。人流是一件對女性身體傷害極大手術，人流後，女性往往都需要很長一段時間的靜養期，否則身體會落下病根的。那麼，人流後有哪些注意事項和調理方式呢？今天就讓我和大家談一談。

人流後注意事項和調理

1、在做完手術流產之後的兩個星期之內會一定要臥牀休息，不能夠從事過重的體力勞動。

2、做完手術流產之後要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養幫助身體的恢復。

3、禁止夫妻生活。在做完流產手術之後要在30天之內不能夠進行夫妻生活，避免造成感染。

4、做完流產手術之後會有分泌物流出，應該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。

人流後吃什麼恢復快

1、荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服，無痛人流手術後每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。

2、豆漿大米粥。豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於無痛人流體虛的調養。

3、雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、無痛人流手術後氣血不足的調養。

作爲一個女人，你一定要愛自己，如果你自己都不愛惜你的身體，那麼就沒有人會在意你，人流很傷身體，有些錯誤人這一生經歷了一次也就夠了，不要一直犯傻，讓你流血又流淚的一定不是真的愛情，獲得一份真愛的前提，便是你要很愛很愛自己，纔有人願意去愛你。