孕婦能吃生蘿蔔嗎
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不少的女性在確定了自己已經出現了懷孕的情況之後，無論是行動上還是飲食非常的小心，害怕因爲自己的疏忽大意，會對身體以及寶寶帶來影響，這時候有些食物是不可以吃的，那麼孕婦能吃生蘿蔔嗎？
1、蘿蔔裏面含有的物質非常多，在懷孕期間適量的吃，能有效的對體內的養分進行補充，要根據個人的體質來相應的進行選擇，在吃生蘿蔔之前也有用淡鹽水進行浸泡，並且反覆的進行沖洗，避免上面沾染上細菌或者農藥的殘渣，每次吃幾小塊就可以，不要吃的太多。
2、在吃蘿蔔的時候可以選擇煲湯的方法，比如說在溫暖的冬季裏面，用蘿蔔切塊，加入羊肉做成好吃的湯汁，營養可口，能夠幫助身體快速的提高抗寒的能力，也有效的促進了血液的循環，對於孕婦來說是一個不錯的選擇。
3、懷孕之後孕婦儘量不要吃海鮮，尤其是螃蟹吃的數量過多，很容易引起子宮出現快速收縮的現象，對肚子裏的寶寶帶來很不好的影響，可以吃好消化的食物，更不能吃得太辣，避免去那些路邊攤上吃燒烤，無論季節怎麼炎熱，也不要喝冷飲，更不能吃直接從冰箱裏取出來的食物，可以在常溫下放置一會，洗乾淨再吃。
