孕婦能不能吃麻辣鴨脖

很多人都愛吃麻辣食物，比如麻辣鴨脖，吃起來很過癮，可以提高人們的食慾。女性在懷孕的時候，對於飲食需要謹慎一些，很多禁忌食物都是不能食用的，有的孕婦就很想吃麻辣鴨脖。現在我們就來看看孕婦能不能吃麻辣鴨脖？

孕婦不能吃麻辣鴨脖，在孕期不宜吃辛辣刺激食物。孕婦食用辛辣刺激性食物後，就容易導致內熱，這就會引發便祕。而且辛辣食物會刺激孕婦的子宮，進而產生宮縮，這就容易導致流產、早產。女性在懷孕期間，應該多吃蔬菜、水果，平時要注意均衡營養。

胎兒的生長需要很多營養，這都需要孕婦的供給。所以孕婦就要獲得足夠的營養，來滿足胎寶寶的需要。有不少孕婦害怕營養不足，所以就會加大進食量，這就很容易引起肥胖，而且還會使胎兒發育過大，這就可能會患上妊娠糖尿病、高血壓，還容易出現難產。

孕婦有必要控制孕期的營養攝入，但同時也要預防營養不足。有的孕婦害怕吃的太多讓身材變差，所以就會刻意的減小食量，這就容易使胎兒營養不良，很可能會讓寶寶在產後發育不良，甚至會影響到智力。