孕32周孕吐嚴重怎麼辦
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孕吐不僅僅是對孕婦的折磨，對胎寶寶的健康也可能會造成傷害，孕吐嚴重的孕婦還可能會發生流產。但是孕吐又是不能避免的孕期反應，有很多孕婦會被孕吐折磨到臨產，那來了解下孕32周孕吐嚴重怎麼辦？
懷孕到了32周孕吐還是比較嚴重，那孕婦就要注意自己的飲食安排，儘量不要吃的太過油膩，保持清淡能有效抑制孕吐。在平時一日三餐前，先喝一口湯，在飯後也要喝一口湯，這樣不僅能減少孕吐，對腸胃健康也有好處。飯後也可以少量吃一些水果，有助於促進腸胃消化。
到了孕晚期依然孕吐的孕婦，在平時要注意自己的飲食習慣，每一餐都不能吃的太飽，否則會加重孕吐症狀。吃飯的時候只要感覺不餓了就不要吃了，可以適當的增加進餐的次數，比如平時一天吃三頓飯，此時可以增加到四頓，甚至五頓，根據自己的實際情況來安排。
爲了減輕孕吐，在吃飯之後，孕婦不要直接上牀躺着，這樣胃裏的食物不能及時的被消化，就容易出現孕吐症狀。而是應該多溜達溜達，這樣有助於讓食物更快被消化。
