29周孕婦需注意些什麼

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29周孕婦需注意些什麼

女性懷孕後的每個階段都有需要注意的事情,比如在懷孕早期的時候,需要注意不能做激烈的運動,不能同房,因爲早期的胎兒還比較不穩定,如果孕婦做激烈運動的話,胎兒容易流產。懷孕中期則需要注意補鈣,多吃有營養的食物,這個時候是胎兒發育最快的時候。那麼,29周的孕婦需要注意什麼呢?

懷孕29周可以說是孕晚期了,這個時候寶寶的各個器官都已經發育了,也長出了頭髮,所以孕婦需要做的就是保持健康的飲食,不要吃油膩的食物。另外注意保持愉快的心情,適量的運動一下,爲後期的生育做好準備,適當運動利於生產。

懷孕29周的孕婦每天都需要觀察寶寶的情況,要數胎動,這個時候的寶寶胎動比較頻繁,胎動如果出現異常的話,寶寶也有可能會出現缺氧或者是其他的問題。孕婦注意不要久坐,也不能同房,不能做一些比較激烈的運動,不要吃辛辣的食物。

總的來說,寶寶29周已經發育得差不多了,如果檢查寶寶偏小的話可以多補充營養,如果寶寶偏大的話,就注意控制飲食,不要吃太多油膩的食物,避免寶寶過大。注意保持好的心情,孕婦的心情對於寶寶非常重要。

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