孕期肚子一直脹的又大又硬怎麼辦
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當一個女人懷孕時,有很多事情需要注意。有些孕婦在懷孕期間會覺得肚子一直很脹很硬。那麼,孕期肚子一直脹的又大又硬怎麼辦?
孕期肚子一直脹的又大又硬,這種情況很大可能是假性宮縮。
首先,改變你的動作或姿勢。有時散步可以減輕你的不適,洗個熱水澡,放鬆一下,有時休息也可以減輕假宮縮。
脫水有時也會引起假收縮,所以可以喝幾杯水,做緩慢的深呼吸,或者嘗試放鬆練習。它可以幫助你處理不舒服的感覺。
此外,要注意假宮縮的次數,觀察是否伴有劇烈腹痛和腹部下垂。若伴有腹痛且有規律,可能是先兆流產,需要及時就醫。
妊娠晚期還要注意營養均衡、多休息,觸摸胃部時,不要隨意轉身,因爲這很容易引起子宮收縮。準媽媽觸摸時應朝一個方向移動,與寶寶交流時可輕輕拍打腹部。
在懷孕的第三個月,胃變硬和腫脹,這是由子宮收縮引起的。如果沒有明顯的疼痛,主要是由於假宮縮引起的。這是因爲子宮在妊娠晚期變得特別敏感,外部刺激容易誘發子宮收縮。這種子宮收縮不會導致胎兒下降和宮頸擴張。注意儘可能多的休息,不要長時間站立或行走,不要發生性行爲。如果緊繃和硬結症狀加重,持續時間逐漸延長,則可能是分娩的前兆,要及時去醫院,做好入院分娩的準備。
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