孕期吃生大蒜會不會影響胎兒

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大蒜大家並不會很陌生，是比較常見的一個食材。大蒜通常也是作爲炒菜的調料之一，營養成分比較多，裏面含有豐富的維生素以及蛋白質。很多女性在懷孕之後，飲食是需要特別注意的，孕期吃生大蒜會不會影響胎兒？

孕期吃生大蒜會影響胎兒，建議孕婦吃熟的大蒜。因爲生大蒜具有刺激性，對於胎兒的發育有很大的影響，容易出現胎動。生大蒜孕婦儘量少吃，如果想要吃大蒜的話可以少量的吃一點。雖然生大蒜具有降血壓降血脂的作用，但是不能吃太多。

孕期吃大蒜最爲健康的吃法，就是將大蒜煮熟之後或者炒熟之後食用。煮熟之後的大蒜營養也是非常豐富的，並不會散發其中的營養，不會影響胎兒的正常發育。孕期吃熟大蒜有利於補充身體中的蛋白質，促進身體中的血液循環，同時也有一定的殺菌作用，除了大蒜之外，孕婦在吃其他食物的時候也應該注意，不要吃生冷油膩的，多吃一些清淡的食物。

孕期吃生大蒜會影響胎兒的發育，可能會造成胎動。在懷孕的期間要特別注意飲食。可以吃一些熟的大蒜。孕婦在吃大蒜的時候可以炒熟之後食用。

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