孕婦喝什麼茶去溼氣比較好
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很多人體內溼氣都比較重,這對於身體健康很不利,所以需要及時的祛溼。而在女性懷孕期間,要是溼氣很重的話,就可以通過飲用一些功能性的茶飲,來去除身體中的溼氣。那麼,孕婦喝什麼茶去溼氣比較好呢?
孕婦想要祛溼的話,就可以和菊花山楂茶,製作方法是把菊花、山楂以及金銀花用沸水沖泡,等到到溫熱的時候就可以飲用了。喝菊花山楂茶不僅能祛溼,而且對於肥胖、高血壓以及高血脂等,也有不錯的改善功效。
薏米是具有祛溼作用的食物,孕婦祛溼的時候,就可以喝一些枸杞薏米茶。薏米具有利水消腫、健脾去溼的作用,而且還能夠舒筋除痹、清熱排膿。而飲用薏仁枸杞茶,既可以養肝明目,又能夠利水祛溼。
五花茶的祛溼作用也比較出色,體內溼氣重的孕婦,可以適量的飲用一些。在製作五花茶的時候,所使用的都是具有清熱、解暑以及利溼功效的花,所以有很好的利溼效果。孕婦們要注意,如果想要祛溼的話,絕對不能自行服用祛溼的藥物,以免對胎兒造成危害,最好是向醫生尋求幫助。
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