孕婦能不能喝茶水
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很多人都有喝茶的習慣,但是懷孕以後要爲胎兒的健康考慮,很多孕婦覺得喝茶會對胎兒不利,所以就戒掉了喝茶的習慣,但是也有些孕婦還在喝茶,那麼孕婦能不能喝茶水?
在懷孕的時候不建議喝茶水,因爲茶葉會刺激神經興奮,如果孕婦喝茶水,睡眠可能會受到影響,對胎兒的正常發育有一定的影響,胎動的次數也會增多。如果孕期胎動頻繁,對胎兒的正常發育影響很大,孕婦建議不喝茶水比較好。
茶葉生性含涼,如果喝多了可能會傷胎氣,嚴重還有可能會導致流產。茶葉當中有茶鹼和鞣酸成分,對鐵元素的吸收會有影響。如果孕婦經常喝茶水,可能會有貧血的情況出現。如果孕婦喝濃茶,很容易心跳加速,可能會患有妊高症。
爲了胎兒和還有孕婦的身體健康,孕期一定要學會剋制自己,建議多喝白開水,或是喝一些鮮榨果汁,蔬菜汁等。白開水當中加一些檸檬片也可以,這樣水會有酸甜味,而且還可以補充維生素c,對身體很有好處。孕婦還需要注意多休息,觀察身體的症狀,如果有異常情況,也要及時去醫院檢查。
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