孕婦吃枇杷的營養價值

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孕婦吃枇杷的營養價值

營養成分:糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、c等。

1、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;

2、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;

3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒;

4、枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

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