胎兒偏小兩週吃什麼補 胎兒偏小兩週應加強日常護理
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孕媽媽在懷孕期間,胎兒偏大或偏小都是不利於寶寶的生長髮育的,那麼胎兒要是偏小兩週要怎麼吃好呢?二胎偏小兩週怎麼護理好。
懷孕之後,每一位孕媽媽的體質和營養不同,胎寶寶的發育也會有大有小,或遲或早。
正常情況下,胎兒的成長髮育情況和孕期成正比。但是,有些準媽媽發現,孕期雖然在延長但是胎兒的個頭並不見明顯的變化,胎兒個頭偏小。
若是孕婦確定正確孕周後,依然是胎兒偏小兩週情況,那麼就得考慮胎兒可能是宮內發育遲緩。需要加強胎兒監護,注意有無缺氧徵象,必要時提早分娩。
宮內營養治療可以是靜脈輸液,也可以食物補充,孕媽媽可以在醫師或營養師的專業建議下,補充適當的營養。建議你多吃瘦肉,豬肝,蛋奶等高營養食物,同時補充鈣劑,這樣可以有利於胎兒發育。
1.避免勞累,多臥牀休息可能是胎兒宮內生長受限的治療中最有效的方法。
2.注意孕期健康,懷孕期間避免有害的生活方式如吸菸、喝酒、濫用藥物、接觸有毒物質等。
3.孕媽媽絕不能忽略產檢的重要性,惟有配合定期產檢,才能掌握胎兒的生長狀況,早期發現早期治療,減少胎兒生長受限的發生。
孕媽媽可以在醫師或營養師的專業建議下,補充適當的營養。一般遵循以下4個原則:
原則1:儘可能選擇自己喜歡的食物。
原則2:孕早期以清淡、易消化吸收爲宜。
原則3:孕中期的膳食以增加膳食熱能、優質蛋白質、脂質及脂肪酸爲主。
原則4:孕晚期的膳食應以增加蛋白質、鐵、維生素K、補充鈣與維生素E、限制鈉的攝入爲主。
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