孕期第15周有哪些症狀2018 懷孕第15周寶寶發育怎麼樣

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懷孕第15周的時候算是孕晚期，孕晚期容易出現的症狀就包括水腫，下面本站的小編就來說說：孕期第15周有哪些症狀2018 懷孕第15周寶寶發育怎麼樣

孕期第15周有哪些症狀2018 懷孕第15周寶寶發育怎麼樣

懷孕第15周寶寶發育怎麼樣

· 寶寶的骨骼系統和肌肉正在發育。食用富含鈣元素的食物，以確保寶寶的骨骼變得更加健康強壯。

· 寶寶現在身長 4 英寸(10 釐米)、重 2.5 盎司(約 71 克)。

· 寶寶開始長出頭髮和眉毛，同時全身長出細密柔軟的毛髮，這稱爲胎毛，可保護寶寶的皮膚。

孕期第15周有哪些症狀2018 懷孕第15周寶寶發育怎麼樣第2張

胎寶寶的腦部發育狀況如何

· 胎寶寶的腦部繼續發育，幫助其學習更多的運動技能。寶寶現在可以擺動頭部、手臂和腿部了。

· 多食用含有 DHA 的“補腦食物”可幫助寶寶達到最佳學習狀態，鮭魚和沙丁魚中都富含這一營養素。

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可能會感受到哪些妊娠症狀

這些天您是否感到更加健忘和更容易分心? 這種狀況稱爲“孕傻”，可能是由於激素波動以及疲勞和噁心等其他妊娠症狀共同引起的。

下列這些措施可以幫助您保持思維清晰，讓您以最佳狀態悉心呵護腹中的寶寶：

· 保證充足睡眠。睡眠不足會影響您的精神狀態。

· 養成記事習慣。列出任務清單可使您更加有條理。

· 營養飲食，趕走疲憊。菠菜等富含鐵元素的食物可幫助您補充充足能量。

現在您可能需要換穿更大碼的鞋子了。懷孕期間，您可能需要添置新的衣服和鞋子。這是因爲您身體內的水分增加——包括您的雙腳。本週應考慮換穿比平時尺碼大一碼(甚至兩碼)的便鞋。

寶寶生活健康孕期發育周有懷孕

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