經常光腳的寶寶大腦發育更快嗎 給寶寶光腳要注意什麼
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夏季到了,天氣炎熱在家的時候很多家長都會讓孩子光着腳玩耍。老人會覺得寶寶腳涼涼的就是冷。夏天到了其實寶寶光腳好處很多。那麼寶寶光腳有什麼好處?要注意什麼?下面本站小編就來和大家說一說。
1、讓寶寶更真實地感知和地面的接觸,對走路幫助大
光腳走路,中間沒有鞋襪的阻隔,腳直接踩在地面上,能讓寶寶更真實地感受到自己腳部肌肉動作和地面的刺激,也能更好地感知地面的高低變化,並及時調整動作平衡身體,也能讓腳趾更好的抓地,從而走得更平更穩。所以,如果家裏的寶貝剛開始學走路,光腳練習會更好哦。
對觸覺神經發育和大腦靈敏性大有好處
我一直在說,視聽觸味嗅的五感刺激是最能激活大腦。而讓寶寶光腳走路,正是進行觸覺訓練的好方法。腳上分佈着豐富的神經末梢,寶寶光腳的時候,感受到的來自地面不同溫度、質地的刺激,對觸覺神經的發育,建立感官與大腦聯繫是非常有益的。
而且,當寶寶光腳活動時 ,由於得到了全身很好地配合 ,那麼寶寶大腦靈敏性反應的發育也就得到了促進。所以,如果能時不時讓孩子光腳在草地、沙地、地毯、瓷地板、實木地板等不同材質的地面上走路,寶寶會更聰明哦。
可以促進新陳代謝,增強寶寶食慾
現代醫學認爲,腳是人的“第二個身體”。解放軍304 醫院兒科專家餘素明醫生建議讓孩子適當光腳跑跑,有益成長髮育,因爲腳底穴位的經脈和全身的反應相連,光腳跑會對腳底穴位進行按摩,進而可以提高免疫力 、刺激神經的發育 、促進新陳代謝。
日本醫學界還有報告指出,寶寶穿太小太緊的鞋,有礙孩子周身的血液循環和新陳代謝,影響寶寶食慾,使其出現厭食或挑食,從而影響生長和發育
體質健壯的寶寶或天氣炎熱時可不穿襪子。
保證乾淨、舒適、安全的環境
以免寶寶腳丫受到塵土、細菌、線頭等東西對寶寶皮膚的侵襲。
室溫低於26℃時應穿上襪子
注意給寶寶選擇透氣性能好、適合寶寶腳型的純棉襪,避免過大或過小的襪子影響寶寶的腳的發育。
別讓寶寶光着腳丫穿涼鞋
有些童鞋的材質和工藝會受到有害化學物質污染,如果寶寶的雙腳不穿襪子直接接觸,會失去一層有效保護。寶寶穿露趾涼鞋,也很容易造成腳傷。因此,最好給寶寶穿上薄棉襪再穿涼鞋。
光腳能讓腳趾更好地抓住地面,不僅不易滑倒,還有助於寶寶學習掌握平衡,讓他學得更快、走得更穩。
光腳可以讓腳部神經直接感受到來自地面的壓力,更好地感知地面高低變化。如果學步期穿鞋,這些感覺就會收到鞋的阻隔,寶寶就需要通過低頭看地面來判斷,時間久了就會低頭走路。
光腳時,小腳不用受到鞋子的束縛,腳形可以自然生成,光腳更能鍛鍊足底肌肉和韌帶,促進足弓的形成,有利於緩衝走跳時引起的震盪,預防寶寶扁平足和腳內翻、外翻等。
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