女人生氣的危害是什麼？

女人生氣會引起什麼疾病？通常總是聽人們說保持良好的心情，不要生氣，因爲生氣會影響人們的健康，尤其是女人生氣，更容易引起很多疾病，那麼，女人生氣會引起什麼疾病呢？

一、長色斑

生氣時，大量的血液涌向頭部，所以血液中的氧氣會減少，毒素會增加。毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍炎症，導致斑點問題。

建議： 遇到不開心的事，可以深吸氣，雙手平舉，調節身體狀況，排出毒素。

二、腦細胞衰老加速

大量血液涌入大腦會增加腦血管的壓力。此時，血液中毒素最多，氧氣最少，對腦細胞的毒藥不亞於一劑。

建議:遇到不開心的事情，可以深吸氣，雙手平舉，調節身體狀況，排出毒素。

三、胃潰瘍

憤怒會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，減少胃腸道血流，減緩蠕動，食慾不振，嚴重時還會引起胃潰瘍。

建議： 每天多按摩胃，緩解不適。

四、心肌缺氧

大量的血液衝向大腦和面部，會減少心臟的血液供應，導致心肌缺氧。爲了滿足身體的需要，心臟不得不加倍工作，所以心跳更不規則，更致命。

建議： 儘量微笑，回憶愉快的事情，可以恢復心跳的節奏，血流趨於均勻。

五、傷肝

生氣時，人體會分泌一種叫做兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，增加血糖，增強脂肪酸分解，增加血液和肝細胞中的毒素。

建議： 生氣時喝一杯水。水能促進體內遊離脂肪酸的排出，降低毒性。

六、引起甲亢。

憤怒會導致內分泌系統紊亂，增加甲狀腺分泌的激素，隨着時間的推移會導致甲狀腺機能亢進。

建議： 放鬆坐下，閉上眼睛，深吸氣。

七、傷肺

當情緒衝動時，呼吸會很快，甚至過度呼吸。肺泡不斷擴張，沒有時間收縮，也不能得到應有的放鬆和休息，從而危及肺的健康。

建議:專注、深、慢呼吸5次，讓肺泡休息。

八、損壞免疫系統

當你生氣時，大腦會命令身體產生膽固醇轉化的皮質固醇。如果這種物質在體內積累過多，會阻礙免疫細胞的運作，降低身體的抵抗力。

建議:回憶自己做過的好事，儘量冷靜下來。

憤怒對女性身體的六大危害

1.憤怒會導致女性內分泌紊亂

女性朋友的憤怒和不快樂對身心的影響是不可想象的。憤怒會導致女性朋友的內分泌紊亂和紊亂，因爲當憤怒時，人體甲狀腺分泌的激素會增加，使身體的各種分泌變得異常，隨着時間的推移，不僅會導致內分泌紊亂，而且容易導致甲狀腺機能亢進。因此，女性朋友應該儘量保持樂觀和快樂的情緒，特別是內分泌紊亂的女性朋友應該始終控制自己的情緒。

2.女性朋友生氣會傷肝

當女性朋友生氣時，她們的身體會自動分泌一種特殊的物質，作用於神經系統，增加血糖，增加體內的毒素，然後傷害肝臟。建議女性朋友在生氣時儘量控制自己的情緒，或者喝一些水，這可以釋放身體積累的毒素。

3.生氣會讓女性朋友過早衰老

經常愛生氣的女人會迅速衰老。因爲當她們生氣時，大量的血液涌入大腦，加速腦細胞的衰老，導致身體各方面的衰老。因此，女性朋友不應該爲自己美麗的青春輕易生氣！

4.生氣會減少女性朋友的胃腸功能

憤怒會削弱女性朋友的胃腸功能，因爲當憤怒時，大腦神經會非常興奮和活躍，導致胃血流減少，胃腸蠕動緩慢，人們的食慾會變得更糟，這就是爲什麼憤怒不想吃，厭倦一切，不感興趣。建議女性朋友儘量控制自己的情緒，不要總是生氣，真的生氣不值得你！

5.生氣會導致女性朋友出現各種皮膚問題

憤怒也會影響我們的外表哦，憤怒，血液中的毒素會增加，作用於皮膚的血液也是有毒的，會使皮膚出現各種斑點、黃斑等問題，嚴重影響外表。因此，遇到不快樂的事情，放鬆，及時調整情緒，不要生氣，不要讓毒素有機會。

6.生氣會使女性朋友氣血不足

經常生氣會導致大腦缺氧和身體缺血，容易導致氣血不足，降低免疫力和抵抗力。因此，建議女性朋友在遇到任何事情時保持微笑，多想想快樂的事情，尤其是自控能力差的女性朋友。！