男性射精過快小心不育 關於射精過快的7個祕訣
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如果性不能的話,直接給性伴侶留下影子,在下一次性生活中表現出來的可能性很高,很多人在做愛時射精過快,在年輕男性中射精過快。那麼,男性射精過快的原因是什麼?男性射精過快的危害是什麼?男人如何控制射精過快?
男性射精過快的原因是什麼?
1、精神因素
這種射精過快的患者也可以稱爲心理射精過快,引起男性射精過快的精神因素包括很多方面。
射精過快患者中80%以上是由精神因素引起的。久別重逢,新婚蜜月,過度興奮或緊張,過度疲勞,心情鬱悶,飲酒後,房間不整齊,夫妻關係不和諧,丈夫對妻子潛伏敵意、怨恨和憤怒,對妻子過度恐懼、崇拜、自卑等是射精過快的要素。
2、器質性病變
例如,外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮炎症、尿道炎、陰莖炎、多發硬化、脊髓瘤、腦血管意外、睾丸炎、慢性前列腺炎等可反射性影響脊髓中樞,射精過快。許多男性疾病會降低男性射精中樞的興奮,也就是說,更容易發生尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
3、其他原因
男性陰莖包皮過長,緊身內衣等過度刺激龜頭,男性射精過快。某種全身疾病,體質衰弱,功能失調,射精過快。
射精過快不僅會讓人頭疼,還會影響性福,可能會給男同胞們帶來很多危害。
男性射精過快的危害是什麼?
1、誘發陽痿
男性長期性生活射精過早會導致男性陽痿。
2、導致不育
嚴重的射精過快者,往往陰莖尚未插入或者插入一點就一泄如注,導致男性精子不能進入女性體內,從而引起男性不育的發生。
3、影響夫妻感情
性生活過早射精,容易使夫妻之間不滿足性,如果不能有效控制,長期雙方對無味性生活產生厭惡感,影響夫妻感情。
4、精神不振
長期過早射精會導致精神不振,長期伴有精神疲勞、夜眠不安等,影響正常工作和生活。
男性發現自己射精過快需要性指導,克服相關早泄和改善射精時間後,男性可以很好地完成性行爲。
男性控制射精過快的7個祕訣
1、強化體質,一般體質好的人性生活時間長。所以,基本上要鍛鍊身體,注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很有用,可能有點用。但是,實際上心理作用比生理作用大,綜合體質的提高是根本。
2、分散注意力法,問題的關鍵其實是降低龜頭的敏感度。龜頭是男性的第一性敏感區。最終射精是因爲龜頭受到強烈刺激而發生的。因此,射精過快會降低龜頭的敏感性,射精會延遲。做愛投入的時候,想法集中在龜頭上。男人甚至有自己全身進入女人的感覺。此時,如果你想其他事情,你會暫時緩解射精的衝動。
3、調節抽動速度,有射精緊迫感時,男性可以減慢抽動速度,減少動作幅度,暫停抽動或抽出陰莖,緊迫感消失後恢復抽動,重複的動作可以明顯延長性交時間。
4、擠壓陰莖。如果感覺性生活中快要射精了,可以緩解動作,輕輕按壓陰莖頂部,讓壓力集中在尿道上,會讓血淋淋的陰莖暫時抑制射精反應。
5、保持適度的興奮。性生活狀態可分爲四個階段,即興奮、持續、高潮和消退。如果你想延長射精時間,你必須掌握不同階段的比例。興奮度滿分設定爲10的話,儘量保持在7分的狀態,也就是說身體沒有完全熱的時候開始動作,在之後的階段逐漸變暖。
6、經常做性鍛鍊。做一些肌肉鍛鍊,如排尿時間歇停止射出,數十次後繼續排尿。另外,在伏案工作、駕駛時,也可以用力收縮陰莖肌肉,提高控制能力。
7、頂住陰蒂,不要抽插。兩人身體完全膠着,用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動作可以輕緩,在靜止中感受微妙的變化。
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