病理遺精多見於中老年人嗎?6大因素引發男性遺精
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遺精是一種生理現象,是指不因性交而精液自行泄出,有生理性與病理性的不同。中醫將精液自遺現象稱遺精或失精。有夢想的遺屬被稱爲夢遺,沒有夢想的遺屬,醒來時精液自己滑出的人被稱爲滑精。腎虛精關不牢固,心腎不交,溼熱下注多。西醫可見包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾病等。
生理遺精
男性到了青春期就會有夢想遺產。在現代社會,第一次夢遺的年齡從11、2歲到15、16歲是正常的。夢遺是男性成熟的象徵,所謂精液溢出是因爲精液積存過多而引起的遺精,所以也稱爲溢出,是生理現象。夢遺多發生在睡夢中,是無性活動的射精。據統計,80%以上的未婚男性有遺精,一般每月2~3次,身心健康不會產生不良影響,但要注意心理上不要有負擔。
生理遺精多見青壯年,未婚或婚後分居。身體健康,精力充沛,有什麼事容易興奮,有緊張的健康人。一般2周1次以上,遺精量多,精液粘稠,遺精時陰莖勃起功能正常,無其他症狀。(俯臥睡覺,冬天被子太厚,太重,太暖和,外生殖器受到壓迫、摩擦等刺激,穿緊身衣,壓迫勃起的陰莖,遺精次數容易增加。)
病理遺精
病理遺精多見於中老年人或身體先天不足者。臉色無華,身體疲勞,大量吸菸,飲酒無度,過度飲食,身體肥胖或疲勞的身體,經常自慰,房間過度,色慾不佳的人。遺精次數頻繁,夜間遺存,醒來時精液出來,精液量少,清淡,遺精時陰莖勃起不牢固,或者不勃起,遺精後精神疲勞,腰膝痠痛,耳鳴頭暈,身體疲勞等症狀。
主要是皮層中樞、脊髓中樞功能紊亂、生殖系統疾病引起的
A。精神因素:性要求過強無法抑制,特別是睡前思淫引起性興奮,長期刺激性活動中樞神經,容易誘發遺精。(思想過於注意性問題,對性刺激非常敏感,與異性密切接觸,看了黃色書刊和電影中的性刺激鏡頭。)
B。體質因素:各臟器的功能不夠健全,如大腦皮層功能不全,失去對低級性中樞的控制,而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強,也會發生遺精。(劇烈的體力或腦力勞動後,使身體疲憊,睡眠深沉,大腦皮質下中樞活動加強,也容易誘發遺精。)
C。局部病變:性器官或泌尿尿統的局部病變,如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等,這些病變可以刺激性器官而發生遺精。
遺精的原因
1、心理因素:性知識不足,性問題思想過度集中,性刺激容易接受,腦皮層持續性興奮,引起遺精。
2、性刺激環境影響:黃色書刊和電影等性刺激鏡頭刺激大腦,誘發遺精。
3、過度疲勞:過度體力和腦力勞動,身體疲勞,睡眠深,腦皮質下中樞活動強化遺精。
4、炎症刺激:包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、精巢炎等外生殖器和附屬性腺炎的刺激引起遺精。
5、物理因素:仰臥睡覺,被子溫暖沉重,刺激、壓迫外生殖器官,穿緊身衣,壓迫勃起陰莖,誘發遺精。
6、精子溢出:男性睾丸產生精子,精囊腺和前列腺產生分泌物。當體內儲存到一定量時,精液會自動從尿道排出。
遺精吃什麼好?
1、遺精食療方(下面資料僅供參考,詳細需要諮詢醫生)
方1:桃仁炒腰花
組成:核桃仁20克,豬腎1只。
用法:核桃仁洗淨,切碎豬腎洗淨,切開,用熱水浸泡2小時,去除浮沫。起油鍋,核桃仁、豬腰同炒,加黃酒、姜、蔥、食鹽調味後食用。
效果:補腎益氣,澀精。
主治:遺精,腎氣虛損,精關不牢固,偏陽虛型,遺精頻繁,耳鳴腰痠,肢體寒冷。
方2:羊肉粘稠湯
構成:羊腿肉250克,粘稠50克。
用法:羊腿肉洗淨,切成小塊,用熱水浸泡1小時,放入去浮沫的鍋中,加入清水500毫升,加入稠度,加入黃酒、蔥、姜、食鹽、味精,用急火煮3分鐘,用文火煮30分鐘,分開吃。
效果:補腎益氣,固精。
主治:遺精,屬腎氣虛損、精關不固偏陽虛型,並見滑精、頭暈肢冷者。
方3:麻雀燉河蝦
組成:麻雀2只,河蝦50克。
用法:麻雀活殺,去頭、爪、皮毛及內臟,洗淨;河蝦洗淨,去殼。麻雀、河蝦同置碗中,加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精等,隔水清燉30分鐘,分次食用。
功效:補腎益氣,固攝。
主治:遺精,腎氣虛損,精關偏陽虛型,遺精頻繁,頭暈,肢體寒冷,口鼻寒冷。
方4:杞子烏梅雞腸湯
杞子20克,烏梅10克,雞腸30克。
用法:雞腸洗淨,鹽醃10分鐘,洗淨,切成小鍋,加入清水500毫升,加入杞子、烏梅、急火煮,去除浮沫,加入黃酒、蔥、姜、鹽,改文火煮30分鐘即可食用。
效果:補腎固精。
主治:遺精,腎氣虛損,精關不固陰虛型,遺精頻繁,五心煩躁,口渴者。
方5:龜肉智育仁湯
構成:龜肉200克,智育仁50克。
用法:烏龜活殺,去殼甲、內臟,洗淨切碎,放入鍋中,加入清水500毫升,加入智育仁,加入蔥、姜、黃酒、食鹽,用急火煮,去泡沫,用文火煮30分鐘,分開吃。
效果:補腎氣、固精。
主治:遺精,腎氣虛損,精關不固陰虛型,滑精,下午熱,口苦,形體枯萎。
方6:蓮子百合燉瘦肉
構成:蓮子20克,百合20克,瘦豬肉50克。
用法:蓮子、百合洗淨,瘦豬肉洗淨,切成絲狀,放入鍋中,加入蔥、姜、黃酒,用水燉30分鐘,分開吃。
效果:滋陰降火,補心益腎。
主治:遺精,陰虛火旺,心腎不交型,夢中遺精,陽強易舉,五心熱,心悸短。
方7:杞子炒肉絲
構成:杞子20克,豬肉絲50克。
用法:杞子、豬肉絲洗淨,用油鍋炒,加入黃酒、蔥、姜、鹽調味後吃。
效果:滋陰壯水。
主治:遺精,屬陰虛火旺、心腎不交型,伴多夢,五心煩熱,小便短黃,耳鳴頭暈者
方8:銀耳百合米粥
組成:銀耳30克,百合30克,粳米50克。
用法:銀耳、百合洗淨,同置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鐘,改文火煮30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:滋陰益腎。
主治:遺精,屬陰虛火旺、心腎不交型,伴心悸煩熱,夜寐不安者。
2、遺精吃哪些對身體好?
(1)應吃高蛋白營養豐富的食品。
(2)應多吃水果和蔬菜等清淡的食物。
3、遺精不要吃哪些食物?
(1)忌溫熱辛燥的食物,如辣椒、桂皮生、姜、羊肉等。
(2)禁食過於甜、辣。
(3)不喝酒,不喝濃茶和咖啡。
(4)不要胡亂服用溫陽補腎的健康食品。
遺精的預防
1、不要將生理現象視爲疾病,增加精神負擔。成年人未婚或結婚後1~2周出現遺精,遺精後沒有不適是生理現象。千萬不要擔心,揹負思想負擔,自己煩惱。
2、生病後,不要太緊張。遺精時不要中途忍受精子,不要用手捏住陰莖流出精液,以免失去精子儲存精子宮,生病。遺精後不要感冒,不要用冷水洗,以免感冒。
3、消除雜念。不看色情書畫、視頻、電影、電視。適當參加體育活動、體力勞動和娛樂活動,增強體質,培養情操。
4、慎重起居。少進煙、酒、茶、咖啡、大蒜辛辣等刺激性物品。不用熱水洗澡,睡覺的時候屈膝側臥,被子不要太厚,內衣不要太緊。
5、遺精發生後,應在醫生指導下進行
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