男性生殖健康注意5大禁忌
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近年來,男科疾病的發病率很高,其中前列腺炎、生理功能障礙、生殖感染等男科疾病成爲困擾男性健康的健康殺手。一旦這些疾病出現,對男性的生活及其家庭的帶來很大負面影響,所以男性朋友日常生活中應該多關注自己的生殖健康,知道一些禁忌,做好預防以避免這些疾病的出現。
一忌:避免早戀及過早的過性生活。男性朋友應該避免早戀,更應該避免過早的進行房事,主要是因爲男人到了二十四五歲才發育成熟,如果早早的就過性生活的話,男性的性器官還沒有發育成熟,因此耗損其精,更易引起不同程度的性功能障礙,成年後也易發生早泄、陽痿等問題,爲了男性的身心健康考慮,男性朋友應該杜絕。
二忌:性生活頻繁,次數密集。性生活是夫妻生活的重要部分,在夫妻生活中發揮的作用性非常大,但男性的性生活必須適度,適度的性生活可以帶來愉快的心情和體驗,對男性的身體有很大的好處,隨意的縱慾,不知道節制,生殖器官長期充血,功能下降
三忌:每天穿牛仔褲。據專家介紹,男性生殖系統在低溫狀態下最好,男性睾丸在低於人體溫度3~4℃的環境下精子成熟,男性經常穿牛仔褲,局部溫度過高,不利於精子的健康形成。因此,不要經常穿牛仔褲,尤其是在夏天和氣候潮溼的時候。
四忌:不經常自我檢查。醫學研究證明,睾丸病變、陰莖病變的早期發現對日後的正規治療很有幫助,但如果發現時間較晚,治療效果就不是很樂觀。35歲以上的男性應該養成定期體檢的健康習慣。平時也要仔細檢查自己的外生殖器官,發現疾病症狀時,不要去醫院看病卸下心理負擔,立即到正規男科醫院進行全面、系統、科學的診療,儘快恢復健康,享受健康的生活。
五忌:不乾淨。生殖器官的衛生不僅僅是女性,男性也應該同樣重視。特別是包皮過長的男性,要經常清洗陰莖,去除包皮垢。包皮垢不僅容易反覆刺激龜頭,還容易引起龜頭包皮炎、陰莖病變等疾病,給妻子帶來健康問題。
以上是愛男性生殖健康,男性朋友們應該知道的禁忌。男性朋友需要注意的是,日常生活中應該以自己的身體健康爲重,多關注自己的健康,避免以上禁忌,如果自己的身體出現不良症狀表現,都應該予以高度重視,早發現早治療,從而儘早的擺脫疾病困擾。
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