陰道乾燥和男女雙方都有陰道保養方法
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
陰道乾燥在日常生活中也發生,其最直接的危害是影響性生活,我們必須明確原因,女性朋友也必須注意日常生活中陰道的維護措施。
陰道乾燥的原因
1、性行爲中陰道乾燥:
(1)女性心理、生理準備不足。
(2)男方對女方的性誘導、性喚起、性興奮不足。
(3)男性功能差。
2、女性陰道分泌物減少:
(1)卵巢功能減少,內分泌失調:女性閉經後卵巢功能衰退,性激素水平下降,內分泌失調,陰道粘膜萎縮,變薄,陰道乾燥。
(2)維生素B2不足:女性維生素B2不足會出現皮膚乾燥、陰道乾燥等症狀。
(3)疾病原因:陰道炎、慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退等患者陰道分泌物減少,陰道乾燥。
(4)濫服避孕藥:長期服用避孕藥,其中的孕酮成分可能引起陰道乾澀。
(5)心理壓力:生活、工作壓力都會造成性慾低下、陰道乾澀。
(6)過度清潔:長期反覆使用清潔藥液進行陰道深度清洗,過度清潔減少陰道分泌物,殺死有益細菌,陰道乾燥。
(7)陰道清潔能力下降:由於性生活時間長、多次生產等原因,女性生殖器淨化能力下降,會陰部PC肌老化,陰道乾燥。
(8)飲食不均衡:除陰道乾燥外,女性口角炎症、皮膚乾燥、脫屑的情況下,飲食不均衡,特別可能缺乏維生素B2。這種情況會導致陰道壁乾燥、粘膜充血甚至崩潰。
預防陰道乾燥
1、陰道乾燥是功能衰退或消失,體內性激素水平明顯下降,陰道乾燥現象頻發。但是,中、青年女性的發生,一般不是因爲體內性激素水平明顯下降,而是因爲維生素B2不足。
2、維生素B2是體內進行生物氧化的必要物質。通常,當維生素B2不足時,人體會出現口角炎、眼瞼炎、結膜炎、脣炎、舌炎、耳鼻粘膜乾燥、皮膚乾燥脫屑等症狀。事實上,維生素B2也與性生活質量密切相關。當人體缺乏維生素B2時,人體腔道內的粘膜層就會出現問題,引起粘膜病變,造成粘膜細胞代謝失調。
3、多食些富含維生素B2的食物即可,如奶類及其製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。症狀嚴重時,可按時服用維生素B2片,每天3次,每次*0毫克(2片),症狀改善後停藥。
女性陰道的維護
1、水溶性潤滑劑:性生活中使用水溶性潤滑劑和外用雄性激素,緩解陰道乾燥問題。
2、使用保溼護理產品:使用弱酸性女性護理液,塗抹女性專用保溼產品。
3、選擇合適面料的內衣:女性選擇內衣時,選擇通風、棉質的,經常洗。避免長時間穿緊身牛仔褲、T字褲等。
4、治療陰道鬆弛:陰道鬆弛可能導致陰道乾燥,女性可以縮小陰道滋養,防止陰道鬆弛。
5、避免使用普通沐浴乳清潔私處:避免使用中性、鹼性沐浴乳或肥皂清潔外陰、陰道,維持陰道酸鹼度,預防細菌繁殖。
女性陰道爲什麼會鬆弛?女性陰道有哪些自我治療的方法?
陰道炎的食療方法
陰道癌的治療方法
幼女性外陰、陰道炎的治療方法
維生素b2不足會導致陰道乾燥嗎?陰道乾燥如何調理?
陰道炎治療方法
女性陰道清洗方法有哪些 陰道清潔過猶不及
女性陰道乾澀有什麼危害 女性陰道乾澀怎麼辦
女性陰道炎治療方法
細菌性陰道病男方治療方法有哪些
陰道乾燥怎麼回事
手指插陰道方法
女性陰道的祕密你知道嗎?女性陰道乾燥、老化的原因是什麼?
女性陰道炎的檢查方法
陰道炎的治療方法
細數陰道乾燥八宗罪的六種方法遠離煩惱
女性陰道發黑怎麼辦 女性陰道發黑怎麼保養
陰道有什麼祕密 陰道保養注意事項
預防陰道炎的方法
女人陰道乾澀怎麼辦 女人陰道乾澀會有哪些危害
女性分娩後陰道鬆弛有沒有危害 女性縮陰的方法都有哪些
陰道如何護理 女人保養陰道有何方法
陰道炎治療方法有哪些
治療陰道炎的方法
20、40女性陰道保養戰術 女性保護陰道的飲食運動原則
你知道陰道乾燥危害很大嗎?
中醫治療非特異性陰道炎三法 六方保陰道健康
如何預防陰道炎 預防陰道炎有哪些方法?
性愛時如何避免女性陰道乾澀?陰道乾燥強行性交會怎樣?
女性陰道也要注意保溼 女性陰道還要注意這些保養