陰道炎是怎麼形成的？做這三件事可以儘快恢復！

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陰道炎是常見的婦科疾病，一般患者多出現陰道出血、刺痛、噁心的情況。對於陰道炎患者來說，只有疾病痊癒後才能繼續與伴侶同居。否則，容易發生交叉感染。最近，我們發現許多女性特別關注誘發陰道炎的因素。讓我們重點介紹一下。

陰道炎是怎麼形成的？

1、細菌感染

細菌感染是引起陰道炎的主要因素，是女性陰道部與外陰相通，外陰衛生狀況差時，細菌直接進入女性陰道部，引起陰道部感染。因此，對於女性來說，爲了降低患婦科疾病的概率，有必要始終保證外陰的清潔度。

2、過度清洗

對於喜歡用沐浴露等沐浴用品清洗外陰的女性來說，她們的行爲容易改變陰道部位的ph值，有可能發生陰道炎。因此，對女性來說，注意個人衛生是個好習慣，但在清洗外陰時，儘量用清水清洗，不要使用沐浴產品。

3、免疫力低

女性身體免疫力低時，會給多種疾病入侵的機會，包括陰道炎。因此，對於女性來說，要經常注意自己的免疫力，發現免疫力低的話，必須馬上用適當的方法提高免疫力。

如何緩解陰道炎這種疾病？

1、服用維生素C

對於陰道炎患者來說，首先要做的是提高自己的免疫力，維生素好地加強患者的防禦系統。因此，陰道炎患者可適當服用一些療程維生素C。

2、加強運動

陰道炎患者自身綜合素質低，需要以適當的方式提高身體強度，運動可以達到以上效果。但是，患者運動後，爲了防止身體表面殘留過多細菌感染，必須立即洗澡。

3、注意飲食

對於陰道炎患者來說，最好不要在此期間吃沒有營養的食物和對自己刺激較大的食物，如膨化食物、酒和辛辣食物等。她們可以適當地吃補充血氣的食物和保養子宮的食物，如燕窩、阿膠、花生、秋葵、海蔘等。

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