枸杞壯陽 但並非每個人都適合這些壯陽食物
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枸杞可壯陽,但是不是人人能吃。中醫認爲,枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明,枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等,對人體健康起到非常有益的作用。
枸杞可壯陽並非人人適合
枸杞作爲藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲爲佳,可以改善體質,利於睡眠。但需要注意的是,枸杞泡茶不適合與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族特別適合。冬天枸杞應該煮粥,可以和各種粥組合,枸杞燉羊肉也適合冬天吃。家常炒菜加入枸杞後感好,枸杞炒蘑菇是色香味好的素菜。枸杞玉米湯味道鮮美,顏色美麗。對女性來說,經常吃枸杞也有美白養顏的效果。
不僅如此,枸杞也悄悄地進入海外超市,對枸杞一無所知的西方人逐漸知道枸杞中維生素c的含量比橙子高,β胡蘿蔔的含量比胡蘿蔔高,鐵的含量比牛排高。更有魅力的是,枸杞發揮的壯陽功能令西方人高興,精明的英國業者把枸杞稱爲水果*。
但是枸杞不是所有的人都適合服用,由於它溫熱身體的效果相當強,因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適,如果想起治療的效果,最好每天吃30克左右。
5種最常見的壯陽食物竟然沒效果?
1、吃辣椒治陽痿
印度、南美洲很多人認爲辣椒外觀類似男性生殖器,味道辛辣刺激,如火如荼的愛情。事實上,辣椒所含物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止痛的作用,與壯陽完全無關。
2、牡蠣催情治壯陽法
牡蠣是歐美人崇尚的催情美食,據調查,25%的人認爲它具有催情作用。心理學家、《無畏的性愛》一書的作者喬伊-大衛森認爲,牡蠣特殊的形狀經常被比作女性生殖器,從心理角度來說,可能刺激男性性慾。但從營養角度來說,牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅,只能幫助提高系統免疫力,提升性慾是絕不可能的。
3、巧克力治療陽痿
可能是情人節的關係,人們習慣將巧克力和愛情聯繫在一起。但是,在心理學家和性保健專家林達戴維勒的研究中,巧克力的主要成分是可能的,抗氧化,降低血壓,但決不能一夜之間勇敢。
4、松露壯陽法
古希臘人和羅馬人相信松露有壯陽作用,這種看法影響了很多現代歐洲人。然而據美國著名松露研究專家詹姆斯-特雷普介紹,松露含有的麝香味只能促使豬發情,沒有證據表明對人有效。
5、提神香料壯陽助力法
來源於亞洲的許多香料被認爲可以引起性慾。但芝加哥香味和味道療法研究基金會博士艾倫·荷西指出,使用香料後,陰莖和陰道的充血程度沒有太大變化。
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