男性射精疼痛如何預防？推薦三種治療方法

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射精疼痛的出現給男性在性生活中帶來了很大的困擾，你知道男性如何預防射精疼痛嗎？

男性射精疼痛如何預防？推薦三種治療方法

射精疼痛應儘快治療。射精疼痛一是明確診斷，二是積極治療，三是積極預防，可以避免射精疼痛的發生。

2、應戒菸，可適當飲酒和吸菸，但大量酗酒、吸菸，長期前列腺、精囊、尿*道充血，夫妻生活時也可發生射精疼痛。還有少吃辣膩的食物。

3、心情舒暢，有的人感情變動大，有的人生氣，有的人抑鬱，有的人氣血，筋脈不通，特別是肝經瘀阻，中醫認爲睾丸是肝經循環部位，感情變動大，肝經瘀阻，射精疼痛

4、要注意衛生，避免因不潔的房事引起的感染，我們都知道泌尿系統炎症是非常普遍的。近年來，性傳播疾病有增加的傾向，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症充血，射精疼痛也發生，想預防就要注意夫妻生活的衛生，避免感染和性傳播疾病的發生。

5、應避免夫妻過度生活，減少夫妻生活次數。例如，有些人夫妻生活頻繁，有些人夫妻生活每天2~3次，特別容易充血過度，慢性炎症無法緩解，射精疼痛。

射精疼痛治療方法

1、性教育和心理治療

強化知識指導，消除對性問題的擔憂和恐懼，糾正錯誤觀念和性交方法，協調夫妻性生活。心理治療強調個體化治療方案，常用的有精神分析法、厭惡療法、系統脫敏療法、家庭療法等。

2、性行爲治療

主要是通過性感集中訓練，使患者逐漸適應性交過程，熟悉性交過程，提高患者對性反應的自我感受，充分享受性交的快感，減輕對性交的不安和恐懼。在治療過程中，對方應避免對患者性體驗、性自尊和性幻想的不良刺激，避免有害性誘導活動。恥骨尾骨肌肉訓練對產後盆底肌肉鬆弛或恥骨尾骨肌肉不發達的女性尤爲有效。

3、藥物治療

治療勃起功能障礙，首選PDE5抑制劑，如西地那非、伐地那非、他達拉非等。早泄可選用選擇性5—羥色胺再攝取抑制劑。口服左旋多巴、麻黃素等有促進射精的作用。三環抗抑鬱藥是治療性恐懼症和抑鬱症的優先藥物。雌激素替代治療可增加陰蒂的敏感性和性慾，減輕性交疼痛。對於有焦慮情緒或抑鬱症等心理疾病時進行相應的藥物治療。

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