哪種性姿勢最省力?省力又刺激的性愛姿勢來了
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最省力的性姿勢是什麼?完美的性可以通過使用不同的姿勢來實現。性也可以通過改變姿勢來節省體力。那麼最省力的性姿勢是什麼呢?以下小系列將爲您介紹。
一、性愛姿勢最省力
一次性相當於慢跑兩公里。性真的是一項體力勞動。我們怎樣才能在不累的情況下享受高潮的樂趣和喘氣?以下是最省力的性姿勢。
1.女上男下。當男人累了,最常用的是女上位。這樣,只要男人仰臥配合,就可以毫不費力地完成性愛。臺灣省的一項調查發現,女上位可以減輕男性的心臟負荷,減少男性體力消耗的一半,性維持時間也會相應延長。
2.前坐姿勢。男人和女人面對面,男人坐下來伸出腿,女人的大腿張開,坐在男人上面,互相擁抱。這種姿勢可以使兩個人的皮膚和性器官密切接觸。面對面也可以看到對方的反應,互相詢問對方的感受,非常刺激。這種姿勢不僅可以由男性主導,還可以由女性改善臀部進行運動。這樣,兩個人的交替運動可以減少體力消耗。
3.側臥姿勢。當兩個人側身接觸時,男人可以從前面或後面進入。優點是節約雙方體力,解放雙手,盡情撫摸。缺點是插入深度淺,無法得到充分刺激。
然而,專家最終提醒,在雙方身體疲憊的情況下,最好停止性行爲,首先好好休息,保持精力充沛。通常,我們也應該參加更多的運動,合理補充營養,以便在性行爲中有更好的體力。
二、延長男女性愛時間的技巧
1.男性性生活時間短的人應該多加強體育鍛煉,控制性生活次數,保持良好的睡眠。
2.多吃水果和蔬菜,尤其是維生素B1含量高的食物,可以保持神經系統興奮和抑制的平衡。
3.可以戴避孕套降低龜頭敏感度,也可以用一些外用純草藥降低Gui頭部敏感性,修復Gui頭部保護膜不得使用麻醉劑。
4.在性生活過程中,採取女性優勢。當男性感到需要射精時,停止刺激,然後在射精反射消失時進行刺激樣,反覆訓練可以控制射精。
5.性生活取決於女性。當男性感覺接近射精時,停止刺激。女性用拇指擠壓陰經繫帶,時間爲3秒4秒。半分鐘後,射精反射消失。他們可以繼續壓練習,每天練習4-5次,可提高射精閾值,達到延遲射精的目的。
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