寶寶的輔食究竟是不是越碎越好?不同月齡寶寶的輔食製作有何不同
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寶寶開始添加輔食了,可在輔食的製作上,很多新手爸媽開始爭論不休。有的認爲輔食一定要越碎越好,而有的則覺得寶寶可以接受一些顆粒狀的食物……那麼,寶寶的輔食究竟是不是越碎越好呢?不同月齡寶寶的輔食製作有何不同呢?現在就讓我們來網羅各方說法,教你爲寶寶做一餐正確的美味"料理"。
輔食添加,寶寶人生新起點
輔食,不僅僅是寶寶汲取營養的新開始,也是寶寶心理成長的新起點。如果說從呱呱墜地到喝第一口奶是寶寶出生後的第一次嘗試,那麼吃輔食則是寶寶吃到的、除了奶之外的第一種味道,因此應儘量讓他愉快地品嚐,並喜歡上食物。寶寶們不僅可以獲得更多的營養,刺激牙齒、口腔發育,訓練咀嚼及吞嚥功能,更是寶寶邁上新的成長階梯的起點。
何時添加輔食?
母乳是寶寶最好的營養,它完全可以滿足4個月前寶寶的生長髮育需要,通常4個月前,只需喝少量的菜水、果汁,補充一定的維生素,不需任何輔食。輔食的添加,一般從4-6個月開始。混合餵養或人工餵養的寶寶4個月以後便可添加輔食,而純母乳餵養的寶寶則可以適當晚一些。
注意!輔食不能代替母乳
將輔食替代母乳是不正確的概念。輔食之所以稱爲"輔"食,正是因爲它是輔助母乳的食品,絕非取而代之。因爲寶寶在1歲之前,母乳仍是主要食品和營養來源,尤其維生素的主要來源在於母乳,而不是輔食。
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