什麼樣的睡姿能看出寶寶聰不聰明 哪些睡姿使寶寶更聰明
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什麼樣的睡姿使人更聰明?要回答這個問題,我們先說說通常以爲的什麼樣的睡姿好。
通常認爲,面向右側臥,雙腿彎曲,是最科學的睡眠姿勢。沒錯!心臟在左側,由右臥不會壓迫心臟。
但是,從孩子發育角度講,什麼樣的姿勢最有利於智力發育呢?答案已經有了,可能會讓你大跌眼鏡。下面本站的小編爲大家分享什麼樣的睡姿能看出寶寶聰不聰明,哪些睡姿使寶寶更聰明大家一起來看吧。
1.趴着睡的孩子更聰明。
最新研究表明:趴着睡的孩子,智力發育最快。這是研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究得出的最終結果。
趴着睡不僅有利於智力的發育,還會給孩子很強的安全感,同時對頸部、胸部和背部的肌肉羣的發育也有好處。
看到這個結果,會不會覺得很顛覆啊?我們一直強調,不要趴着睡。
大家不要誤解,以爲我們反對趴着睡的做法是錯的。從整體健康角度講,趴着睡的弊端更多。其中最大的隱患就是窒息,趴着睡容易使人窒息。
2.趴着睡的前提是有人陪護。
相對於智力發育,孩子的生命安全更重要。所以,研究人員也建議,如果是晚上睡覺的話,還是建議躺着睡。
除非身邊有人陪護,否則還是不要整完都趴着睡,雖然趴着睡的確有很多很多好處。
午睡時可以趴着睡,因爲午睡時間較短,一般不會出現窒息的情況。但還是要強調的是,身邊得有人陪護。
也就是說,只要有人在旁邊看着,就建議孩子趴着睡,或者調整成趴着睡的睡姿。
3.嘗試提高孩子智力的多種方法。
睡姿能夠幫助孩子提高智力,那麼其他方法呢?還有很多,我們列舉幾種,大家可以參考。
一是少看電視多讀書。看電視會把人看傻,這已經成定論了。讀書則正好相反,能夠讓孩子勤于思考,提高智力。
二是多和孩子說說話。不要以爲對牛彈琴,即便是你們真的是“雞同鴨講”都無所謂,重要的是要說,經常說。
三是早睡覺和最起牀。保證每晚不少於10個小時的睡眠,是智力充分發育的保證,只有早睡才能做到。當然,身體好不好,就看能否早起。早睡就能早起。
四是學會一種樂器。無論是笛子、葫蘆絲,還是吉他、鋼琴,至少讓孩子學會一種,這也是提高智力的有效手段。
最後是多吃一些有利於智力發育的食物。這些食物你網上搜一些就都有了,大致是一些富含各種營養素的食物。同時,少吃或不吃傷害大腦的食物。
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