八個月寶寶晚上睡眠不好怎麼辦
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在外忙碌了一天的我們,肯定是十分想回到家裏好好的,什麼都不想做就只想着在家裏好好的躺一躺,讓自己的身心都放鬆起來。不過,如果家裏有寶寶的話,這樣的想法可能就不太現實了。那麼,對於晚上寶寶睡眠不好影響休息應該怎麼哄寶寶呢?
八個月寶寶晚上睡眠不好怎麼辦
八個月寶寶已經是有生物鐘了。睡眠不好的話,就需要家長制定好準確的休息時間來,讓寶寶的休息是有規律性,不能說今天早點睡,明天就晚點睡。這樣的話,寶寶十有八九是難以適應的,保持良好的作息時間,讓寶寶的生物鐘就確定下來,這樣條件反射一樣很快的寶寶就睡了。
其次,就是在寶寶睡前的話,就不要去逗寶寶了,使得寶寶神經興奮起來就不太好了,這樣寶寶會因爲比較興奮就會不太睡得着了。臨睡前家長可以適當安撫寶寶。
八個月寶寶爲什麼會睡不着
八個月寶寶已經是手腳都是比較活潑亂動的了。而有一些家長的做法就是,即使寶寶熱一點,但是也不能讓寶寶涼着,所以在半夜十分的有可能將寶寶熱醒。對於這個也是需要家長適當的調節。
事情的發生肯定有原因的,而才八個月大的孩子也是不會說什麼,只能用自己的手和腳向着家長述說。而家長也同樣理解不了這是什麼意思,所以,遇到寶寶晚上睡不着的情況就需要家長們先不要惱火,要耐心的找出寶寶爲什麼又醒來了的原因。
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