寶寶12個月了吃什麼好

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寶寶12個月了吃什麼好

時間過得非常快,轉眼間寶寶已經12個月了,一年的時間寶寶在不斷成長,同時家長也在不斷進步,對於照顧寶寶更得心應手,12個月時是一個全新階段,那就是需要斷奶,那麼斷奶後寶寶12個月了吃什麼好?

1.檸檬烤雞球。這是一道製作起來非常簡單,同時對於寶寶健康也非常有幫助的好食物。選擇檸檬與雞絞肉適量,豉油、太白粉、鹽巴等。準備好這些食材以後,就可以開始製作。將鹽巴,豉油,還有太白粉,一起放進雞絞肉裏面,醃製一段時間,將其捏成適合寶寶吃的大小的球狀。最後放到烤箱裏,大概十分鐘左右就可以拿出,再淋上檸檬汁就OK了。

2.稠魚紅薯丸。需要準備紅薯、奶水、稠魚。這個時候奶水可以是母乳,也可以是配方奶粉。在製作時將紅薯去皮之後切成比較容易熟的塊狀,然後放入乾淨的蒸鍋裏面蒸熟,稠魚也可以放入蒸鍋裏面一起蒸熟。接着要將蒸熟之後的紅薯搗碎,連同奶水一同放入到鍋裏面煮到濃稠的時候就可以關火了。最後將煮熟的稠魚搗碎和紅薯泥攪拌均勻,然後捏成肉丸子狀就可以給寶寶食用了。

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