11個月寶寶每天怎麼吃
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寶寶在剛出生的時候,大多數都是通過母乳餵養的,但是隨着寶寶越來越大,母乳當中的營養就已經無法滿足寶寶的發育所需了,這時候就需要適當的添加輔食來增強營養,那麼11個月寶寶每天應該怎麼吃?
雖然有很多媽媽的奶水都是比較多的,哪怕是11個月的寶寶,仍然每天都有喝不完的奶,但是寶寶的味覺,已經開始慢慢的發育了,對於一成不變的食物來說,可能會有一些厭倦,所以在添加輔食的時候,既要保證營養全面,而且還要種類多樣化,這樣才能夠讓寶寶有食慾。
這時候輔食的確是非常重要的,每天保持2~3頓的樣子就可以了,如果是喝奶粉的寶寶在6個月以後就可以慢慢的添加輔食了,但是不能夠太早了,否則很容易就會讓寶寶消化不太好,如果是通過母乳餵養,寶寶稍微可以晚一些,但是最晚也不能夠超過8個月。
剛開始的時候食物都是比較單一的,慢慢的寶寶的味覺也在發育成熟,就需要作出多種多樣的,必須要遵循循序漸進的原則。最好是不要給寶寶添加味精,雞精等調料。每天選擇的輔食也是需要根據寶寶的身體情況來決定的,在過渡期的時候吃米粉也是非常不錯的選擇。
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