九個月寶寶如何添加輔食
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通常九個月寶寶基本已經到了長牙階段,這階段家長會發現寶寶牙牀會有牙齒萌出,媽媽們也可以慢慢爲寶寶添加一些輔食,來確保寶寶身體充足的營養攝入,那麼,想問下九個月寶寶如何添加輔食?
一般來說,九個月寶寶基本上已經萌出幾顆小牙,也具備了一定的咀嚼功能,這階段媽媽們就可以嘗試慢慢給寶寶添加一些輔食,這階段應該儘量選擇一些軟爛好消化的食物給寶寶吃,如麪條、碎肉末、碎蔬菜以及一些水果泥等食物,這樣可以爲寶寶身體補充更多營養。
期間家長也可以給寶寶吃些手指餅乾、小麪包、磨牙棒之類的食物,這樣可以鍛鍊寶寶的口腔咀嚼功能,也能讓寶寶的口腔吞嚥動作得到訓練,有助於寶寶的生長髮育。媽媽們還可以給寶寶挑選嬰幼兒專用的米粉使用,這樣可以強化寶寶成長的營養所需,促進寶寶健康成長。
另外,媽媽們在爲寶寶添加輔食時,一定要注意循序漸進,要逐漸少量的添加,剛開始給寶寶添加輔食階段,所選的食物種類不要過雜,要從單一的食物種類到多種食物,慢慢豐富寶寶的食物種類,這樣也能讓寶寶有個接受過渡階段,避免寶寶出現消化不良、積食、便祕等腸胃問題。
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