兒童生長期是什麼時候

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兒童生長期是什麼時候

對於寶寶來說,要想寶寶長得快長得好就需要留意寶寶的生長期,並且在孩子快速增長的時候及時補充營養,加強身體的鍛鍊。當然,每一個孩子的成長髮育過程是存在不同的,但是在年齡上卻是相仿的,所以說兒童生長期是什麼時候呢?

首先,根據孩子正常生長髮育的過程看,生長期可以被分爲兩個階段: 一是從兩歲之前,這段時間是寶寶的快速生長期,所以用俗話說就是寶寶長的一天一個樣。從寶寶出生到百日這段時間他的身體是處於快速生長的,這時候寶媽需要給寶寶充足的母乳,保證寶寶的營養吸收。

其次,生長期的第二階段是從孩子兩週歲開始,一直到青春期,這個過程屬於穩定生長期。因爲在這個過程中孩子的生長速度不會很快,它總會維持在穩定的狀態比較穩定,正常情況每年是可以長高四到五釐米。

這兩個時期孩子體內激素水平升高,身高會在一段時間快速增高。

最後,如果父母想要孩子長高一些,一定要抓住這兩個時間段。合理的安排孩子的飲食,注重營養全面均衡,定期督促孩子鍛鍊身體,特別是像跳繩、籃球等活動要多參加以便促進長個兒。

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