新生兒睡覺不踏實怎麼回事?寶寶睡覺不踏實怎麼回事
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對於很多寶媽們來說,晚上寶寶睡覺是個很大的問題,如果寶寶晚上睡覺較踏實她也會很享受,而如果寶寶晚上睡不好,媽媽晚上也是很難受的,新生兒睡覺不踏實就是最常見的一種狀況,那麼,新生兒睡覺不踏實是怎麼回事?
新生兒睡覺不踏實的原因:
(1)吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過飽,腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽,餓肚子了,都會哭鬧個不停。新生寶寶按需餵養,但爸媽還是得留意寶寶的進食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓着了。
(2)尿布溼了。如果尿布尿溼了,媽媽沒來得及給寶寶更換,也會造成寶寶哭鬧,不肯睡覺。所以爸媽對寶寶的反應要敏感,留意寶寶的尿布是不是溼了,溼了要及時給他換尿布,讓他有一個乾爽舒適的環境,這樣寶寶才能安心睡覺!
(3)衣服太緊,被子太厚都會讓寶寶感到不舒服,這些對於還不會用語言表達自己情緒的寶寶來說,只能通過大哭來向媽媽申訴了。
(4)蚊叮蟲咬。如果有蚊子或者溼疹找上寶寶了,也會讓寶寶大哭不停,因爲這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時候,不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。
(5)缺鈣。寶寶缺鈣也會出現哭鬧,爸媽可以給寶寶檢測一下微量元素。如果寶寶缺鈣了,爸媽要注意給寶寶補充鈣質。也可以多給寶寶曬曬太陽,這樣也可以防止寶寶缺鈣。
新生兒睡覺不踏實其實是可以針對原因採取以下相應應對措施的:
寶寶睡不好有幾點可能:
1、缺鈣,可以喝點鈣迪新+魚肝油,但注意,夏季不要補鈣,容易中毒,要多曬太陽(在花陰涼下即可);
2、吃奶時含乳頭的方式不正確,吸吮乳汁的同時也吸進了過多的氣體,導致腸脹氣引發的痙攣性腹痛;
3、飢餓,抱起來喂點奶;
4、周圍環境太熱或太冷,適當調解室溫後,寶寶會好些;
5、避免受到驚嚇;
寶寶也需要愛撫,可以做些按摩:用大拇指從孩子的拇指尖處沿拇指外側推向孩子的掌根處,作50次;由無名指指尖沿掌面推向掌根處,作50次;沿前臂掌面正中,從腕關節推向肘關節,20次;從腕關節沿前臂大拇指掌側向肘關節推20次;捏捏孩子手掌面與腕的橫紋中點;捏捏孩子手指尖的十宣穴;自下而上爲孩子捏脊3次。
嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量約爲每頓奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後50~60毫升;3個月時60~75毫升;4個月時70~80毫升;6個月時80~100毫升;8~12個月時100~120毫升。夏天應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。記住,白開水就是白開水,水果和果汁不能代替水。
新生兒睡覺不踏實是常見的現象,家長可採取以下措施進行有效護理:
夜間寶寶入睡的方式是多種多樣的。有的寶寶睡前玩個不停,想睡時,一躺到媽媽懷裏就睡着了。有的寶寶按規定的時間睡進被窩,往往一倒就睡着了。而有的孩子進被窩後,折騰好久纔會入睡。有的嬰兒睡前要吃奶,臨睡時還要吮着空奶瓶或用小手撫摸媽媽的頭髮。那麼,如何讓寶寶早些入睡呢?
不容易入睡的小兒,一般精神充足。必須在白天讓他多活動,玩得十分疲勞,在入睡前不要過分興奮。對半夜醒來的寶寶,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,寶寶能一面吸着奶,一面睡着。如果養成壞習慣怎麼辦?請不必擔心,只要不養成半夜起來玩耍的習慣,寶寶稍長大一些,就不會半夜起牀了。
如果睡前寶寶希望同媽媽躺在一個被窩裏,媽媽應該高興,這樣可使寶寶心裏更踏實,安安穩穩地睡去。如果洗澡能使寶寶很快入睡,應該在睡覺前給他洗澡。
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