過年春節帶娃保護手冊 春節帶娃怎麼保護健康
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春節喜慶團圓,但在今年這種特殊的日子裏,要注意給孩子做好防護健康,在出門前相應的物品準備好,春節帶娃怎麼保護健康?下面本站小編就帶來過年春節帶娃保護手冊。
一、帶娃出門前:
特殊時期,儘量少帶娃出行,如果真的避不開,帶娃出門前,可以從 3 個方面做準備:
戴好口罩,及時消毒
大人小孩都需要戴好口罩,可以隨身攜帶消毒溼巾,接觸其他物品前,接觸其他人之後,隨手擦一擦,小朋友的抵抗力比大人差一些,千萬不要有僥倖心理。
吃是頭等大事兒,熟悉的餐具要帶齊
除了帶上寶寶日常所需要的保溫杯、奶瓶、奶粉分裝瓶等,還可以準備一些簡單零食水果,除了能充飢,熟悉的食物也能起到心理安撫的作用。
如果要在外面過夜,準備小藥箱,以備不時之需
帶上常用的生理鹽水噴劑、抗過敏藥物、體溫計、退燒藥、緩解便祕的藥物等。
二、帶娃短距離出行
提前做核酸檢測
如果春節避免不了帶娃自駕,短距離出行,除了關注寶寶的日常所需要的衣物食物,還需要關注防疫相關的政策,可以從以下 3 個方面做準備:
核酸檢測,健康防護
出門前需要查詢目的地的防疫政策,是否允許外來人員進入,是否需要核酸檢驗。大人小孩都是可以做核酸檢測的,「捅鼻子」本身對寶寶沒有傷害,爸媽對此可放心。
務必將寶寶放在安全座椅內
乘車時抱着寶寶,這個做法是錯誤的,甚至是危險的。事實證明,駕駛過程中遇到緊急剎車或猛烈撞擊時,家長根本無力保護寶寶,後果不堪設想。
安撫情緒,帶上寶寶喜歡的玩具或書
行駛過程中,要不時的和寶寶說說話,或者做做遊戲,讓他感受到家人的陪伴。寶寶哭鬧時,試試看用小零食、小玩具來轉移他的注意力,或者給他換個新的姿勢效果也不錯。
三、小區遛娃避免小朋友交換口罩
春節期間,大型的遊樂場去不了,小區的健身器材、兒童區,倒成了遛娃的好地方。雖然室外的溫度相對低,但是家長不用過度擔心,帶寶寶出去跑跑跳跳,不僅可以讓寶寶享受運動的樂趣,還能增強寶寶體質。當然,熟悉的地方,也有潛在的危險,小區遛娃時寶爸寶媽需要注意以下 4 點:
隨身攜帶消毒溼紙巾或者酒精噴瓶
在寶寶接觸到器械、物品之前,先消毒。
牽寶寶的手腕,而不是牽手
牽手時寶寶容易掙脫,萬一有危險,家長來不及反應!
避免小朋友之間,交換口罩
如果有其他小朋友一起玩耍,家長要格外關注,避免小朋友之間因爲好奇和熱情交換口罩!
到家第一時間消毒
小朋友到處亂摸亂碰,因此回到家之後,要及時洗手清潔。
四、大人的年夜飯不建議給孩子吃
春節少不了年夜飯,在年夜飯前必不可少的是消毒防護。免洗的消毒洗手液或者酒精噴瓶都是不錯的選項。爲孩子用餐準備的玩具,可以拿出來提前用酒精擦一擦。用餐時,有 2 點需要注意:
食物裏添加的各種佐料,比如鹽、糖等,不利於孩子養成清淡的飲食習慣,還可能會導致孩子偏食、挑食。孩子吃的清淡,營養全面,纔有助於寶寶身體長的壯實,不容易生病。
另外過年的餐桌上,常見的魚蝦海鮮類,也容易引起孩子食物過敏,需要重點關注。
讓小朋友獨立進食
3 歲以下的小朋友,可以在爸爸媽媽位置旁邊,爲他擺上一個兒童座椅,培養孩子自主進食的能力。
五、節日玩鬧一天睡前給寶寶做撫觸
節假日期間,寶寶跟其他大朋友小朋友玩,一旦玩開了很容易興奮,到了晚上,遲遲不肯睡覺,在家裏、牀上鬧來鬧去。這種情況下,寶爸寶媽們可以這樣做:
睡前撫觸,幫助寶寶放鬆下來
寶寶如果實在太鬧騰, 就陪他一起玩一玩「放會電」,等他跳累了,在牀上讀一會繪本,讓寶寶慢慢的安靜下來。
睡前讓寶寶喝一杯奶,補充營養,安撫情緒,幫助寶寶入睡
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