輔食水果應該吃什麼
本文已影響1.51W人
媽媽們給寶寶添輔食的時候，會一個個興沖沖地給寶寶準備各種各樣的輔食。水果就是寶寶很快可以吃的一種輔食，但是一些爸爸媽媽不知道怎麼給寶寶添加水果之類的輔食。那麼，輔食水果應該吃什麼？
輔食吃水果，具體的吃法主要是先進行選擇，主要是選擇的水果一定要有比較好的食用價值，對於寶寶來說可以起到一定的促生長作用，最好是可以幫助寶寶免疫力得到提升和增強，像這樣的水果還是比較多的。推薦比較適合的水果是藍莓。
在給寶寶吃藍莓這種水果做輔食，最好是將藍莓榨成汁或者是磨成汁，做成可愛的藍莓汁，寶寶吃這樣的藍莓汁不僅可以幫助免疫力的增強，還有助於寶寶腦力，也就是智力上的發育。除了這個功效，給寶寶用藍莓做輔食，還可以起到保護寶寶視力的。
給寶寶用水果做輔食，還可以用香蕉，蘋果等做輔食。這些可以做成水果泥，讓寶寶吃，不同的水果做成的輔食對於寶寶是有着不同作用的，比如吃香蕉做的輔食，可以幫助寶寶增強消化的，對於排便有一定的幫助。除了吃水果做的輔食，還可以吃一些蔬菜類的輔食。
